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【预防】赶紧看!5招教你如何预防诺如病毒感染性腹泻

2020-11-04 00:07:08


如何预防诺如病毒感染性腹泻


  诺如病毒,又称诺瓦克病毒。据专家介绍,“诺如病毒” 感染性腹泻是一种常见的肠道疾病,能引起急性胃肠炎,有一定传染性。但该病毒可防可治,按照急性胃肠炎对症治疗简单有效,且恢复后无后遗症。


一、临床表现:


  诺如病毒感染的潜伏期一般为1-2天,发病后的常见症状包括恶心、呕吐(儿童患者最常见)、胃痛、腹痛、腹泻,有时还会伴有发烧、头痛、肌肉酸痛等症状。不过诺如病毒感染并不可怕,其病程较短,症状通常在1-3天内好转, 绝大多数人一周内可以康复。


二、传播途径:


  诺如病毒可以通过接触病人或被污染的物体表面传播, 也可以通过病人的呕吐物、排泄物飞沫等传播,还可以通过被污染的食物等传播。


三、预防措施


  “诺如病毒”感染性腹泻预防,公众搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是关键,要养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开等良好生活习惯,避免交叉感染。具体做到:


  ✔1、注意洗手卫生,用洗手液流动水洗手,尤其在如厕和更换尿布后,以及每次进食、准备和加工食物前。


  2、开水煮沸后饮用,不喝生水;水果和蔬菜食用前应认真清洗; 食物应煮熟后食用,不食生食。


  3、如果出现呕吐、腹泻症状,要及时就诊,病人密切接触者在接触后48小时内应关注自身健康状况。


  4、及时用含氯消毒剂处理、消除患者呕吐物、排泄物及被污染的环境,清理时要做好个人防护,戴口罩和手套;处理后及时洗手,使用过的抹布、 拖把等用含氯消毒剂浸泡消毒。


  5、预防“诺如病毒”感染性腹泻的六步洗手法:


  (1)掌心相对,手指合拢。
  (2)掌心相对,双手交叉。
  (3)将一手五指尖并拢在另一手的掌心处旋转揉搓。
  (4)手心对手背,手指交叉沿指缝相互揉搓。
  (5)一手握住另一手的大拇指旋转揉搓。
  (6)双手轻合空拳,相互合十揉搓。


市卫生和计划生育委员会




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