据了解，此次活动内容主要有拉祜族歌舞诗《牡帕密帕》精编版展演，民族歌舞展示及联欢活动，陀螺、丢包等趣味活动，舂粑粑比赛，民族特色美食大赛，“党的恩情永不忘”优秀歌手、乐队组合演唱会，非物质文化遗产展示及农特产展销，书法美术摄影展览活动，手绘葫芦大赛，优秀影视剧目展播展映活动，景迈山大平掌古茶林、翁基布朗族传统村落、糯岗傣族传统村落、酒井乡勐根村哈列贾乡村音乐小镇原生态歌舞乐展演等生态文化之旅活动。
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根据拉祜族口传文学史诗《牡帕密帕》中讲述，天神厄萨造天地、日月星辰和动植物后，因为没有人类，于是厄萨造出葫芦种子栽于房屋后，等葫芦生长成熟后，老鼠和小米雀啄开葫芦，从葫芦里面走出一男一女，这就是拉祜族的祖先扎迪、娜迪。拉祜族为纪念祖先的诞生，就有了一年一度的葫芦节。节日来临时，人们供葫芦、跳芦笙舞、跳摆舞、唱史诗、玩葫芦游戏等，所用活动都是源于对葫芦的崇拜。
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据澜沧县旅游局局长李珮羽介绍，澜沧县通过一年一度的葫芦节，不但宣传了澜沧，还极大地带动了澜沧的旅游发展，节日期间，星级宾馆入住率达90%以上。该县文化馆馆长李剑锋介绍，一年一度的“葫芦节”已经形成了群众参与性很强的一种非遗文化，民族歌舞《芦笙舞》、《牡帕密帕》已经建立了专门的传承保护基地，20个乡镇也有了自己独具特色的文艺工作队。
