胖头鱼(又叫花鲢),具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇等特点,来自南部县的民间美食达人宋劲波挑战的是如何让鱼肉更加鲜嫩入味。
宋劲波在选择食材时考虑了两点:一是胖头鱼选择升钟湖的有机鱼。升钟湖的水质接近Ⅱ类,有机鱼从鱼苗长到三四公斤重至少需要3年时间,鱼肉特别有劲道。二是选择南部本地产的“二荆条”辣椒和啤酒,以及大桥镇胡氏豆瓣作为调料。宋劲波用啤酒和盐巴腌制胖头鱼令其口感鲜嫩,用胡氏豆瓣和“二荆条”辣椒做配料,烹饪出的石锅鱼川味十足。
据了解,南部县美食有很多,像肥肠干饭、方酥锅盔、卧龙鲊、烧麦等。南部县的美食达人、大厨也很多,《生活圈》摄制组确定的主题为“挑战新滋味无鱼不成宴”,圈入的只是其中的一部分或一个缩影。(李果 曹伯同)