快乐暑假为幸福充值——香河县城内第二小学暑假须知

2021-07-17 03:26:00

课外阅读书目推荐

香河县城内第二小学

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《阿凡提的故事》

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《伊索寓言》（注音版）

《大灰狼罗克》

《安徒生童话》

《大林和小林》

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《世界童话故事》

《世界寓言故事》

《世界智慧故事》

《世界发明故事》

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三年级

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《淘气包马小跳》

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《罗克和返老还童丸》

《活了100万次的猫》

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《装在口袋里的爸爸》

《无限宇宙追踪》

《神奇的房子》

《厄尔斯骑鹅旅行记》

《李大米和他的影子》

《阿笨猫全传》

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《影响孩子一生的100个科幻故事》

《彼得·潘》

《肚皮上的塞子》

《蓝色海豚岛》

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《中国古代名人成长故事》

《小英雄雨来》

《会飞的教室》

《调皮的日子》

《珍珠鸟》

《迷人的生命世界--生物奇观》

《闪闪的红星》

《身体里的联欢会》

《稻草人和其他童话》

《阿凡提的故事》

《读名著学成语——西游记》

《猪八戒新传》

《有骨气的中国人》

《洋葱头历险记》

五年级

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《昆虫记》

《给心灵放个假》

《水浒传》

《神奇的地球》

《伊索寓言》

《第十一根红布条》

《童年·在人间·我的大学》

《希腊神话》

《老人与海》

《千古孔子》

《稻草人》

《120个影响一生的哲理故事》

《秘密花园》

《克雷洛夫寓言》

《相伴一生的伟大传记》

《小学生培养创造力的500个科学故事》

《人间有晴天》

《危险的旅行》

《成就孩子一生的96个美德》

《金波儿童文学精品系列》

《世界上最迷人的100个童话》

《智慧背囊》

《小学科学知识故事》

《钢铁是怎样炼成的》

六年级

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《鲁滨逊漂流记》

《简爱》

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《悲惨世界》

《草房子》

《汪国真诗集》

《男生日记》

《中外传记体小说选读》

《女生日记》

《资治通鉴故事》

《哈利波特》

《泰戈尔诗选》

《封神演义》

《聊斋故事》

《家》

《随想录》巴金

《包蕾》（徐志摩.张爱玲）文集

《说唐》

《安房直子作品精选》

《风之王》

《高山下的花环》

《青春之歌》

一年级

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《大闹天宫》

60年代的动画片，值得一看！

《你看起来好像很好吃》

恐龙会武术，神奇的想象力！

《超能陆战队》

关于暖男，这里能找到答案。

《聪明的一休》

一个小和尚为你讲人生智慧。

《查理和巧克力工厂》

有关于亲情的感人故事。

《小鹿斑比》

一部关于成长的经典童话。

二年级

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《龙猫》

1302岁的龙猫纯真无邪、动人。

《狮子王》

关于爱，关于勇气，永恒的经典。

《爱丽丝梦游仙境》

带你找到曾经迷失的自己。

《宝葫芦的秘密》

中国版的多啦A梦，有看点。

《精灵鼠小弟》

小白鼠与家人温馨感人的故事。

《北极故事》（纪录片）

极地熊宝贝--拿努的历险故事。

三年级

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《魔女宅急便》

小魔女的修炼，告诉你什么是勇气。

《三个和尚》

三个和尚没水吃？这是为什么？

《夏洛的网》

猪与蜘蛛的友谊，感动无数人。

《绿野仙踪》

音乐、童心、经典，常看常新。

《驯龙高手》

如何驯服你的龙，绝对酷！

《深蓝》（纪录片）

200个地方奇幻耽美的海底奇观。

四年级

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《天空之城》

寻找守护自然的生命之树！

《帕丁顿熊》

笑点和萌点一样多。

《狐狸与我》

狐狸不是你所想象的那样。

《回忆积木小屋》（微电影）

暖黄色调里的积极人生。

《小鬼当家》（系列）

小鬼凯文与匪徒之间斗智斗勇。

《纳尼亚传奇》

人要为别人更好地活着。

五年级

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《山水情》

中国水墨动画的巅峰，没有之一。

《老人与海》（微电影）

音乐与画风再现原著的史诗感。

《天堂的颜色》

父爱才是这抹颜色。

《千与千寻》

一部献给孩子也是大人的童话。

《导盲犬小Q》

人与狗的亲情令人动容。

《生命的起源》（纪录片）

领悟生命科学的奥秘。

六年级

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推荐书目

《小王子》

一本适合任何人群的读物。

《天书奇谭》

三只狐狸和蛋生之间的殊死搏斗。

《少年派的奇幻漂流》

奇幻冒险的视觉大片。

《平衡》（微电影）

简单的电影折射深刻的思维。

《埃及王子》

数百位历史及宗教学者担任顾问。

《地球的力量》（纪录片）

历时三年，以全新角度探访地球。

快乐暑假为幸福充值

■ 暑假已经来临，家长带孩子出去玩的时候，碰上雷雨天怎么办？怎样预防孩子中暑？防溺水、防病毒有哪些注意事项？

攻略一：防中暑

尽量选择吸汗宽松透气的衣服

夏天，由于天气炎热，家长尽量给孩子选择吸汗、宽松、透气的衣服，同时要注意勤洗勤换。另外，当室内公共场所温度过低时，可适当给孩子增加衣物。

注意防晒

出门要做好防晒工作，戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。长时间在外时，要准备好防暑药品，包括：藿香正气、十滴水、仁丹等等。

注意降温

经常洗澡，或利用身边条件适当降低体温，防止身体的水分过分蒸发。注意中午至下午14时，阳光最强烈的时候，尽量不要待在户外。

注意运动强度

夏天运动的时候，建议大家从小强度的运动开始，如游泳、慢跑、快走等，让身体逐步适应，保证锻炼效果。

注意饮食

夏季较容易引发肠道传染疾病，少给孩子吃一些发泡的油炸零食，少吃甜食。最好给孩子多吃瓜果蔬菜，可用这些蔬菜做些凉菜、在菜中加点蒜泥，既清凉可口，又有助于预防肠道传染病。

小贴士

专家指出，按病情的程度和表现特点，中暑一般可分为三类。

■ 一是先兆中暑，表现为口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、四肢无力等症状。出汗但不多，体温可略有升高，发热可能在37.5℃左右。如能及时离开高热环境，经短时间休息后症状即可消失。

■ 二是轻症中暑，既有先兆中暑症状，同时又表现为面色发红、皮肤灼热等现象，并伴有恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降等症状。发热往往达38.5℃。轻度中暑者经治疗后，一般4-5小时内可恢复正常。

■ 三是重度中暑，大多数情况是在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕、烦躁或精神错乱、肢体抽搐等，皮肤灼热而绯红，体温常在40℃以上。

攻略二：防溺水

如何预防

家长或看护人，决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。家长与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能疏忽。以下8个要点，家长们要牢记！

■ 不要私自下水游泳，家长时刻看护。

■ 坚持让孩子穿高质量的浮身物。

■ 要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

■ 在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。

■ 教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

■ 教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

■ 不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

■ 不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救

如何施救

在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后，救人刻不容缓，以下6点要知道！

1.迅速上岸

最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2.清除口鼻堵塞物

让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3.倒出呼吸道内积水

救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

4.人工呼吸

对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

5.氧气

现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手按压或针刺溺水者的人中等穴位。

6.脱下外套

如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

攻略三：防雷电

雷电会造成哪些伤害？

雷电对人体的伤害，有电流的直接作用和超压或动力作用，以及高温作用。当人遭受雷电击的一瞬间，电流迅速通过人体，重者可导致心跳、呼吸停止，脑组织缺氧而死亡。另外，雷击时产生的火花，也会造成不同程度的皮肤烧灼伤。

雷雨天在室内做好哪些预防措施？

■关好门窗，防止球形雷蹿入室内造成危害。

■不要看电视、上网，应拔掉电话线、电视天线以及音响、空调机等一切可能将雷击引入室内的电源插头。

■打雷时，不要靠在墙壁边、门窗边、阳台，，但不要停留在电灯正下方，以免在打雷时产生感应电而发生意外。

■不要靠近室内金属设备，如暖气管道、自来水管、钢柱等，以防雷电电流经它们蹿入人体。因为避雷针只能保护建筑物，对从电线、电话线、金属管线等侵入的雷电无能为力。

■不要穿湿的衣服和拖鞋。

■尽量不要接听和拨打手机，固定电话也应避免在雷击时使用。如果是在有避雷针的建筑物内，有电磁屏蔽，可以在室内使用无绳电话或手机。

■雷雨天气时不要使用太阳能热水器或者其他淋浴设备洗澡。因为雷电有可能会沿着水流袭来。及时关掉煤气，并时刻注意煤气是否泄漏。

攻略四：防蚊虫和病毒

夏季是一些传染病的高发阶段，由于蚊虫过多也增加了传染渠道。从手足口、诺如到寨卡……这些都会影响孩子们的健康。不过，每种传染病都有它的特点和传播途径，掌握好方法也可以有效预防！

小贴士

蚊子可传播哪些传染病？

蚊子可传播疟疾、乙脑、黄热病、登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病等多种疾病，其中寨卡病毒病主要是由埃及伊蚊和白纹伊蚊传播。

如何使用驱蚊剂？

将驱蚊剂喷、涂抹在头部、四肢等裸露皮肤处，特别是耳后、颈部等部位，要避免药物进入眼睛和嘴里。一般室外环境间隔2-4个小时涂抹一次驱蚊剂。

蚊虫叮咬后如何处理？

一般蚊虫叮咬的处理主要是止痒，可外涂清凉油、风油精等止痒、抗炎。如果发生局部肿胀、感染，及发热、皮疹等症状，须及时去医院就诊。

外出旅行如何避免蚊虫叮咬？

外出旅行特别是有寨卡病毒病、登革热、基孔肯雅热和黄热病流行的地区旅行，应避免蚊虫叮咬而感染。要穿浅颜色的长袖衣裳和长裤，裸露皮肤涂抹驱蚊剂，特别是耳后、颈部等部位；有条件可穿戴应用菊酯类杀虫剂处理过（如浸泡）的长袖衣裳、长裤和袜子，可更有效保护。

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稿件审核：王文静

微信编辑：王力强

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