2021-10-01 00:57:12
材料:
西葫芦、盐、孜然粉、辣椒粉 、盐、植物油适量
步骤:
1、挑选不太嫩的西葫芦,切成5MM左右的厚片2、平底锅烧热下少许油,把西葫芦片码入锅中,小火煎,一面煎个两分钟翻面再来两分钟即可3、西葫芦装入盘中,撒上盐,孜然和辣椒粉
1、挑选不太嫩的西葫芦,切成5MM左右的厚片
2、平底锅烧热下少许油,把西葫芦片码入锅中,小火煎,一面煎个两分钟翻面再来两分钟即可
3、西葫芦装入盘中,撒上盐,孜然和辣椒粉
土豆、青椒、西红柿、青豆、工研咖喱块、盐
1、土豆切滚刀块,青椒切片,西红柿切块。鲜玉米粒与大米一起进电饭锅2、锅内放少许油,把切好的蔬菜放入翻炒,然后加入没过蔬菜的水慢慢炖,土豆熟后加入咖喱,盐3、米饭熟后装入小碗压紧然后扣到盘上
1、土豆切滚刀块,青椒切片,西红柿切块。鲜玉米粒与大米一起进电饭锅
2、锅内放少许油,把切好的蔬菜放入翻炒,然后加入没过蔬菜的水慢慢炖,土豆熟后加入咖喱,盐
3、米饭熟后装入小碗压紧然后扣到盘上
山药350克、木耳(发好)250克、盐、味全高鲜、植物油适量
1、木耳发好以后洗干净,撕成大小合适小片2、山药切片,没入水中3、锅子烧热后倒入油,把山药迅速滤水,倒入锅里大火快速翻炒,紧接着倒入木耳炒两下4、关火,加入盐、味全高鲜,借用余温再炒两下就可以盛盘了
1、木耳发好以后洗干净,撕成大小合适小片
2、山药切片,没入水中
3、锅子烧热后倒入油,把山药迅速滤水,倒入锅里大火快速翻炒,紧接着倒入木耳炒两下
4、关火,加入盐、味全高鲜,借用余温再炒两下就可以盛盘了
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(ID:sumeishig)
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