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辅食:自制鱼丸(1岁+)

2021-05-15 18:10:41

       这个鱼丸小小朋友应该也可以吃~很软嫩,但是我的加了一点盐提味,小小朋友就把盐去掉哈。葫芦很喜欢吃我爹菜场买的鱼丸,因为口味重,有点咸,我觉得自己做的话可以控制下口味,清淡点,所以亲妈上线。

      鱼丸做起来其实很简单,我第一次做大概前后四十多分钟吧,熟练后我估计半个小时差不多可以做一锅鱼丸。

      我这次用的是鲈鱼,没有什么刺,价格也适中,比较适合小朋友吃,我是很怕弄鱼和虾的,自从有了崽子,什么都开始搞了,再一次自夸下妈妈的伟大。当然捞鱼,给工作人员处理鱼都是雨哥帮我搞的,超级怕。。。我觉得下次准备买龙利鱼来做,不用去骨头,片鱼,各种方便。

   

1、首先是最麻烦的一部分,片鱼,鲈鱼对半片,把中间的鱼骨和外面的鱼皮全部去掉,留下肉就好,记得要用手摸一摸,浪费一点就浪费了,安全最重要,我摸到了。。就差不多那一块都切了。确定没有刺了,然后切小块。

2、其次就是剁鱼,用刀来回的剁,当然有料理机的也可以用,但是我觉得肉馅这类的吧,自己剁比料理机弄的好吃,在吃上比较矫情,大家可以不用理我。剁到已经成绒了,可以慢慢的往肉馅里面加水把水慢慢的剁到里面,大概30g左右的水,然后把少量的葱姜一起加进去继续剁进去。(其实还有一种方法我看书学来的,在片鱼的时候,先别着急去鱼皮,鱼皮朝下,在鱼身上横竖细细的划几刀,不要切断鱼皮,然后用叉子慢慢的刮,刮下来就是鱼绒,剁起来更方便。)

3、感觉到剁的差不多了,就吧肉放入碗里,打一个蛋清进去,加丢丢盐和白胡椒。然后锅加水,上火烧,准备一会备用。鱼肉用筷子往一个方向搅,边搅边把剩下的20g水加进去,具体水多少呢,我们要看状态,感觉上劲了,但是又不会稀,鱼肉有黏性,可以成为团,就差不多了。

4、搅到差不多了,水也差不多开了,这时候用掌心抓起一坨鱼肉,握紧,用虎口将鱼丸挤出来,用勺子一刮,放入煮开的水中,一个一个挤,很快一坨鱼肉就挤完了,我们煮个三分钟,等它们都飘起来了,就好了。

5、我喜欢香菜~香菜~我会额外切一把香菜撒进去,超级香~好好喝~做好的鱼丸子可以冷冻起来~随吃随取,但是也不要放太久了哈。

我去睡觉了,有事情熬到十二点,葫芦在我面前睡梦中站起来了。。。吓死我了。。差点掉床下。。。被我捞回来。。。。。


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