我深知，接下来的几十个小时，大家将一起步入面对自己那些“阴暗和负面的”心灵种子的旅程。这个旅程充满了悲欢离合，爱恨情仇。
这里虽然面对大海，却没有鲜花盛开;这里时有欢笑，但更多的却是哭泣背叛，恐惧焦躁，愤怒孤独......
不仅如此，在沟通中，如果个案没有看清楚“阴暗和负面的”心灵种子的事实原貌，沟通师还会引导大家一次次“再重复”一遍遍再面对，再面对.......
因为唯有面对才能够穿越，唯有面对才能够觉醒，唯有面对才能够迎来生命的蜕变。
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作为一项引导式内观的心灵科学技术
，
它不是试图掩盖痛苦，
以灵性成长来逃避
生活的痛苦或自己的匮乏。
它不是希望未来可以觉醒——通过不断地努力，希望现在的付出能带来未来的觉醒和开悟。
它不是强烈企图尽快开悟——不放过任何可以让自己觉醒的机会，拼命去上课，看书和修炼.....
而是面对自己，面对当下的自己，面对当下自己的“阴暗和负面的”心灵种子!
为什么要这样做？林显宗老师指出：我们现在所发生的及所遭遇的一切，其实都是过去种子变现功用的体现，而一般人不能明白于此。
因此，穷其一生都无法真正的活着，毕竟其一生都浪费在处理“果”的问题里，把生命的光阴都耗在解决自己问题表面上，且忙于应付这些果的问题。
因为这些种子引发的果会一个接一个的呈现，让你穷于应付，疲于奔命的去解决眼前的问题，让我们没有时间去思考“因果”的问题，更别说要花时间去寻找所有事件发生的真正成因。
这也是古人所说的“随业流转”！
因此，内观自己，面对自己的心灵种子就成为深层沟通最首要的任务。
02
学习深层沟通技术不是为了成为权威——喜欢用哲学教导别人，把自己塑造成非常具有灵性的形象；
不是出于兴趣爱好---学习灵性知识让自己变得更加有品位，灵修成为生活的调味品；
不是成为拯救者——不断想去拯救别人或强烈地想帮助别人，来填补自己;
不是依葫芦画瓢---只是跟随老师不断地修，但不明真理，不明什么才是正确的方向，怎么样才是真正的努力；
不是存有门户之见---认为自己所选择的方法是最究竟的，其他方法都是旁门左道；
更不是自己参加了课程，自己并不真正想改变，反而想方设法让家人和朋友通过上课来改变，却让自己的关系搞得更加僵化。
相反，学习深层沟通是要脚踏实地，洗心革面，重新做人，是要“我”自己来面对，而不是他人---伴侣，父母，子女，朋友，同事......
谁是我们最大的敌人？烦恼的情绪才是我们究竟的仇敌以及痛苦的根源。
一旦烦恼的情绪在我们心中升起，它会直接摧毁我们内心的平静，最终毁灭我们的健康，还会摧毁我们和他人的友谊。
所有这些负面的行为，诸如杀戳、控制、欺骗，都是由烦恼情绪而产生的，因此它才是真正摧毁我们平静的敌人，它摧毁了我们的人生，包括亲子关系、身体健康、事业财富.....
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面对自己，
首先是面对自己的头脑，
放下自己的头脑。
从事深层沟通的经验告诉我，
人类的头脑“无坚不摧’！
它把我们的人生摧残得面目全非，
苦不堪言!
它不是希望未来可以觉醒——通过不断地努力，希望现在的付出能带来。
有心灵导师就曾指出：我们创造出这样的一个头脑，这样一个强壮的头脑，像万里长城一样围绕在我们身边，它不允许生命进入我们。
它把我们与生命切断。我们变得孤立、封闭、不透气。因为活在监牢的墙壁后面，你不会去看早晨的太阳，你不会去看飞翔的鸟儿，你不会去看充满星星的夜空。
这时候，我们开始认为生命是无聊的，认为生命充满了一个又一个道理，充满了一个又一个的学问，因此，便开始了一生漫长的学习过程----从小学到大学，从书本到社会，我们变得越来越有学问，越来越懂道理。
结果，道理讲得越多，感情越来越淡，道理讲尽了，感情也就散了!不知不觉地，我们越来越成熟了，越来越稳重了，越来越不知道由衷的喜悦、简单的幸福为何物了。
因为，一个头脑强大的人，一个理性十足的人，会创造出丰厚的理性之墙----围绕在我们的身边，使我们变得无法看见生命。
其次，面对自己是要面对自己的知识。我们一生都在判断、分别、执着中度日。对于这一点，指出：“知见立知，即无明本。知见不见，斯即涅槃。”
知识和见解给我们带来许多好处，但是它的危害也应该警惕。因为执着知见也是障碍。心灵大师曾告诫我们：将你的知识放在一旁!然后用空的眼睛来看......
而生命是一个持续的惊奇。我不是在谈论某种神圣的生命。
平凡的生命是如此的不平凡，在小事当中你会发现神奇的存在：一个孩子的傻笑、一只狗在叫、一只孔雀在跳舞。
但是你无法看到你的眼睛被知识所掩盖。世界上最可怜的人是活在知识帘幕后面的人。
请记住这句话：最可怜的是那些经由头脑来活的人，最富有的是那些已经打开“没有头脑”的窗户并且用“没有头脑”来接近人生的人。
04
深层沟通就是引导我们看清楚自己过往是如何“卡”在我们的过去、我们的经验、我们的知识、我们的记忆、我们的头脑.......
正是这些心识的“种子”阻碍我们无法看到事实的原貌，使得我们一直继续活在过往，一直持续地错过现在。
这些错误的心识种子包括：
我们认为金钱是没有灵性的-----厌恶物质层面的生活，一味追求精神的解脱；
或者认为要觉醒必须遇到好老师和好方法----学习一个，放弃一个，不断地在头脑层面吸收灵性的指导，深陷灵性小我之中而不自知；
或者害怕自己落后于人，竭尽全力去修炼；
或者把灵性成长与生活完全脱离-----除了修炼时间有部分清明觉知，其它时间都在迷茫当中；
或者想远离红尘----远离或放弃家庭生活，跑去深山野林远离现实生活的环境去修炼；
又或者对物质的执着----企图通过灵性成长获取更多的财富，更加深陷于对物质的我执.....这些都需要通过沟通去一一面对化解的。
05
老话说得好：解铃还须系铃人!从哪里跌倒，就从哪里站起来!真诚、全然地面对是觉醒的第一步。
无论是面对业种、无明种、还是因缘种、我们都需要一一面对。
生命中，“未能完成的”、“遗憾的”、“不能释怀的”人事物，时间真的能够替我们解决吗?不能!
我们大多数人只是在刻意逃避，结果却被“未完成事件”------也就是“种子”的作用力完全控制。事实上，没有人可以真正逃开他心灵中的“未完成事件”。
所以，回到“未完成事件”再一次的面对它们、穿越它们，才能促进心灵的成长----这才是生命的本分。
深层沟通的精髓就在于，帮助个案抵达并且感觉到这个被卡住的点和僵局，而后设法引导内观，协助学员在其中看清种子的事实原貌，以便使这一“未完成事件”真正完成，通过改变“过去”的方式来改变当下，改变未来！正如量子力学所言：此端的改变，彼端改变!
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为了达成这个目的，
个案必须在沟通师引导下，
真诚、全然地面对自己的内心，
“未完成事件”才会从
被遗忘的深渊中浮现出来，
使那个需求、那个匮乏真正得到满足，
那个怨恨、那个焦虑真正得到化解。
惟其如此，才能持续不断地提升“活在当下”和“保持觉察”的能力。
如果能做到这一点，我们将不再怨天尤人，不再将责任推给环境和他人。
如果我们不再攻击自我，自然也不会攻击他人。
如果我们能够温柔地触碰自己，也会有能力真心的善待他人。
我们就会为自己的思想、情绪、人际关系、生命里的每一个结果负起责任，
我们由此就能得到心灵的最大自由。因为我们懂得：我的意念，我的世界，由我决定。
06
“没有谁来疗愈你，能够疗愈你的人，永远是你自己。”林显宗老师如此评价深层沟通的要义。
如果你想追求深层沟通快速见效，真诚的面对一定是其中窍门之一。
保持你对欲望、对情绪的真诚、真实，从这个真诚正直出发，你就有可能获得超越的力量与勇气。
相反，一旦人想要伪装，问题就会接踵而来。罪恶，也从虚伪之中诞生。
曾有人概括与基督教世界观的不同：基督教认为，作恶是因为坏(最);而认为，作恶是因为蠢(无明)。
宗萨仁波切认为：破除虚伪，真实，自有万钧之力。当一个人极度坦诚，他就已经无坚不摧。我想这一点，同样适用于深层沟通。
互联网时代的心灵科技正进入一个从量到质的提升转型时期，中国文化的伟大复兴也进入快车道，
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扎根于中国传统文化
唯识学的深层沟通，
在世界各地，
尤其是中国大陆成绩斐然。
它适应时代召唤，
响应勇敢灵魂所需，
而提供的觉醒自我的
一门技术，一门艺术，
更是一个追求圆满人生的道术。
深层沟通高举中国原创式的大旗，必将为中华民族的复兴，提振民族精神再添助力。
