【宋读新文】 6.20 练声素材
【宋读新文】每天会为大家提供包括无声练习、单元练习在内的练声素材，各位小伙伴们可以结合自身条件及需求参考使用哦！
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口部操
1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次。
3.提颧肌：手辅自行共10次。
4.咀嚼：闭、张口各20次。
5.半打哈欠：5次。
6.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音，15下。
7.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展，20下。
8.转唇：左右转唇，8*8拍
9.撇唇：合口左右撇唇，10次组（左、右为一组）。
10.双唇打响：30次。
11.舌弹硬腭:20次。
12.顶腮：25次。
13.转舌：8*8拍。
14.刮舌：15次。
15.伸卷舌：20次。
16.立舌：10次。
17.弹舌：20秒。
18.气泡音：闭口和张口共30秒。
19.慢吸快呼：2次，20秒。
20.慢吸慢呼：2次，20秒。
22.快吸慢呼：2次，1分钟。
23.“咝”音：20秒、30秒各1次，1分钟。
24.“咿”音：20秒、30秒各1次，1分钟。
25.“啊”音：20秒、30秒各1次，1分钟。
26.“咿”“啊”的绕梁音：每个20秒各1次 1分钟
27.“来“”去“延长音：每组两次，1分钟
28..数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。
29.数“葫芦“:一口气数16到24个葫芦，2次，2分钟
30.“嘿”、“哈”共30秒。
普通话语音练习
小单元练习：字词及绕口令
iao----中响三合元音韵母
桥 小 苗 脚 掉 飘 条 表 要 聊
巧妙 吊桥 教条 苗条 娇小 逍遥 窈窕 缥缈 疗效 秒表
iou----中响三合元音韵母
流 就 求 修 牛 油 秀 扭 谬 有
求救 绣球 久留 优秀 牛油 旧友 悠久 琉球 妞妞 牛柳
uai----中响三合元音韵母
怀 外 揣 拽 帅 槐 怪 歪 坏 踹
摔坏 外快 怀揣 外踝 拽歪 乖乖 歪歪 怪怪
绕口令练习
小琳琳，爱银铃，
琳琳用劲摇银铃，
银铃的铃声真好听。
风吹银铃叮铃铃，
小琳以为铃失灵，
银铃笑琳琳真是不机灵！
小盈林，爱银铃，
盈林用劲摇银铃，
银铃声音真动听。
风吹银铃叮铃铃，
盈林心中喜盈盈，
笑声尽情赛银玲。
丝瓜藤上绕满绳，
瓜藤绕着绳架伸。
绳长藤伸瓜儿长，
绳粗藤壮瓜儿沉
大单元练习
我不去想是否能够成功
既然选择了远方
便只顾风雨兼程
我不去想能否赢得爱情
既然钟情于玫瑰
就勇敢地吐露真诚
我不去想身后会不会袭来寒风冷雨
既然目标是地平线
留给世界的只能是背影
我不去想未来是平坦还是泥泞
只要热爱生命
一切，都在意料之中