想吃又想瘦的小虾米们，
知道100大卡是啥样儿吗？
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前段时间一组“卡路里食物图鉴”
让原本看不见摸不着的能量变得一目了然。
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点妹儿在想，
当100大卡遇上雅安美食，是啥样？
今儿就给大家剖析剖析，
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（1大卡=1000卡路里=4186焦耳 ）
消耗100卡，需要我们
拖地20分钟……
扫地25分钟……
逛街33分钟…
上楼梯7分钟……
下楼梯14分钟……
好了，来了哦！
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主 食 篇
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◤雅安人喜欢吃面！
而且还特别喜欢在里面搭配大肉！~
挂面:346大卡/100克 大肉：478大卡/100克
1两=50克。
点妹儿数学不好，简单给大家换算一下:
二两大肉面：面346大卡，老板抠点，只给你50克的大肉239大卡，那么你要摄取585大卡，再加上面汤起码几十卡，那么，你要是吃二两大肉面，轻轻松松要吃掉600大卡！![]()
◤火锅喜欢吧！锅底还专门选牛油的吧！
告诉你：100克牛油就有835大卡，是的，你没有看错，就是835大卡！一锅底不止100克吧？吃火锅必点的：园子、毛肚、肥牛、鸭肠肯定要吃起哇？！
点妹算不清，估计饱餐一顿，得有几千大卡！
简直要吃出内伤！![]()
◤九大碗好吃嘛！在雅安大场合逼逼上桌的甜烧白、咸烧白喜欢吃嘛！
告诉你一个毁灭性的消息，吃小片就要遭100大卡！![]()
请你以后勇敢地说：不！
◤棒棒鸡：182大卡/100克，以后还敢搭配哒哒面吃吗？超标超到牛背山了！
半片就要差不多了，![]()
离丧心病狂不远了！
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◤洋芋坨坨、洋芋花花、洋芋丝丝，在雅安不管如何处决这个姓洋的家伙，大家都喜欢。其实土豆本身卡路里并不高，但经过油炸之后基本上都翻了一倍，吃两坨就上100大卡！感觉不会再爱了！![]()
◤天热，来晚凉面，吃一小口就上100大卡，旁边油爆爆的甜水面自动滚粗！![]()
然并卵，![]()
里面大面积的红糖（400大卡/克），只能吃凉糕不能吃糖！旁边的冰粉儿一样一样！◤锅贴包，想到就流口水！要想不超过100大卡，你，只能吃一口！一口！抓狂中……◤以为酥锅盔热量低那你就错了，一个酥锅盔将近300大卡，还敢加点凉拌三丝吃吗？吃四分之一差不多了！![]()
◤烧烤，还用说吗？说了估计好多玻璃心都碎一地了，还是看下算了！![]()
◤最喜欢的冰淇淋，吃上面的尖尖差不多了！![]()
至于球状的，怕是只能整半个！简直要哭了！按照汉源大樱桃和石棉枇杷的大小，怕是只能象征性品尝一下算了！![]()
终于找到一个勉强可以吃的了！![]()
除了这些，还有：
炸臭豆腐：271大卡/100克
甜皮鸭：245大卡/100克
粉蒸排骨：298大卡/100克
桥头堡（红油抄手）：298大卡/100克
……………………
看到这儿，有木有觉得
人与食物之间咋就一点信任都没有呢……
不是咱不想减肥
是在雅安减肥，对手太强大
反正吃啥都高，减肥也是说说而已
不如放开怀抱畅吃！
（感谢食物库app提供的数据支持，部分图片来自网络）
编辑：姜小二er
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