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姓名：澜沧
证件照
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（是不是美得不要不要的~）
这是我的艺术照
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父母：云南·普洱
兄弟：江城县、西盟县、景谷县、孟连县
墨江县、景东县、镇沅县、宁洱县、思茅区
子女：勐朗镇、上允镇、糯扎渡镇、谦六彝族乡、东河乡、大山乡、南岭乡、酒井哈尼族乡、惠民哈尼族乡、东回乡、拉巴乡、竹塘乡、富邦乡、安康佤族乡、文东佤族乡、富东乡、雪林佤族乡、木戛乡、发展河哈尼族乡、糯福乡
个人信息：面积为8807平方公里
总人口为49.68万人（2013年），少数民族人口39.3万人
语言：澜沧方言、拉祜语、佤语等各民族语言混合模式
我叫澜沧 ，这是我的一天
澜沧景迈古茶园之晨
午后的雪林佤乡
糯福乡林海傍晚
醉人的澜沧之夜
我叫澜沧，这是我的四季
春天，鲜花怒放 满城芳香
夏赏景迈山，绿树成荫，蜂王树上蜂巢挂满枝头
秋天，拉祜人民载歌载舞，庆祝丰收的喜悦
这是云南普洱澜沧部队边的水库，在冬日的黄昏，显得格外安静。
我叫澜沧，我少数民族众多
在我澜沧，居住着拉祜、佤、哈尼、彝、傣等20多种少数民族，总人口49.6万人，其中拉祜族21.5万人，占中国拉祜族人口的二分之一、世界的三分之一
拉祜族（谭春 摄影）
佤族（自培平 摄影）
哈尼族僾尼人（杨乐 摄影）
傣族
彝族（王 摄影）
布朗族
回族（自培平 摄影）
景颇族（自培平 摄影）
我叫澜沧，这是我的民族特色
阿朋阿龙尼（葫芦节）
拉祜族把葫芦作为标志，象征拉祜族从葫芦中走出，向太阳奔去的精神追求和吉祥幸福的美好心愿。14年来，一年一度的拉祜葫芦节成为了拉祜族最有意义和代表拉祜传统文化的统一节日。
老达保村文艺演出（小小吉它手）
芦笙舞 （谭建国 摄影）
山康茶祖节
摆舞
拉祜神鼓舞
舂糯米粑粑比赛
澜沧景迈芒景风光
糯福乡基督教堂
麻栗河梯田
东方多瑙河——澜沧江
竹塘仙人洞
佤山榕树王
响水河瀑布
整控江摩崖
澜沧不光有美丽的风景、热情的少数民族，这里优越的自然条件也给人们提供了非常珍贵的食材，使得这里有很多有别于其它地方的美食。到这里来旅游，一定要品尝下这些美味，只有尝过最地道的澜沧风味，才算到过这里。
澜沧拉祜族火灰焖鱼
火灰焖鱼是普洱少数民族同胞喜爱的—道独特的菜肴，拉祜族尤喜欢这种不用锅灶，胜用锅灶而焖出来的美味。
血拌肉
说是血拌肉，其实肉是事先煮熟的，但是血是生的。有的人看了会觉得害怕，其实血拌肉的味道是很好的，里面有很多作料，如姜、蒜、辣椒和一些野生香料等等。
富邦腊肉
富邦腊肉是云南省普洱市澜沧县富邦乡的特产。富邦乡腊肉色泽鲜红、味美可口、色、香、味俱全，在乡内一年四季均可保存享用，远近闻名。
澜沧葛根
澜沧蜂蛹
拉祜烤肉
拉祜竹筒饭
用竹筒烹饪饭菜，似乎有点原始。但风水轮流转，至味存天然。今天，这种现代人眼中有点落后的烹饪方式，反而因为其古朴原始而鹤立鸡群，成就了“化石级”的原生美食。从古至今，拉祜族一直保留着用竹筒烹饪饭菜的习俗。
拉祜剁生
拉祜小炒
鸡肉烂饭
酸多依
我叫澜沧
1、澜沧地处彩云之南、澜沧江西岸，依澜沧江而得名，地处西双版纳、临沧、普洱三州（市）交汇处。与缅甸接壤，国境线长80.563公里，是中国西南边陲重要的交通枢纽和门户，素有“拉祜山乡，边陲宝地”之美誉。
2、澜沧是全国唯一的拉祜族自治县，世界各地的拉祜族都认同澜沧是拉祜族祖先扎迪娜迪诞生之地，是拉祜族同宗同祖同文化的正源。
3、澜沧是普洱茶原产地之一，有全世界迄今发现的连片面积最大、保存最完好、年代最久远的人工栽培型古茶园林 —惠民景迈芒景千年万亩古茶林，有全世界迄今发现的最古老的过渡型大茶树— 邦崴千年古茶树
4、澜沧是《芦笙恋歌》唱响的地方，有普洱市三家农民自发、自创的演艺有限公司，即：酒井乡老达保快乐拉祜演艺有限公司、南岭乡野阔拉祜演艺有限公司、糯福乡龙竹棚拉祜神鼓演艺有限公司，有李娜倮、扎约等多位艺术名家
一首《快乐拉祜》唱响中国，唱响世界
5、澜沧山川秀美，气候宜人，生态良好，拥有丰富的土地、森林、水能和矿产资源。县域面积8807平方公里，居云南省第二位、普洱市第一位
6、2012年，在中国（国际）休闲发展论坛上，澜沧被评为中国最佳休闲小城。2013年4月，澜沧县荣获“中国最美风景县云南10佳”榜外榜称号。2015年3月，澜沧县惠民镇芒景村列入云南省第一批宜居村庄。
一、机场
澜沧景迈机场
澜沧机场的开通，大大方便了昆明到澜沧的时间和距离。开通半年，航班已经加密到每天3班，非常厉害了！
二、高速
1、思茅-澜沧高速
2016年5月29日启动，思澜高速公路项目起点与昆曼国际大通道思茅至小勐养高速相连，终点位于澜沧县，思澜高速全线共设置曼歇坝、南邦河、六顺、思茅港、河边寨、糯扎渡、麻栗、澜沧县8座互通式立交出口。路线全长134.79公里，设计时速80公里/小时，项目投资估算171.8亿元，建设工期为4年。项目建成后，思茅至澜沧行程将由目前的3.5小时缩短至90分钟。
2、澜沧--孟连--勐阿（二级公路）
澜阿路澜沧至孟连段已经建成。澜沧至勐阿公路的二期工程已经启动。
三、铁路（未来）
1、普洱经澜沧至孟连勐阿口岸铁路
2、临沧至版纳过境澜沧铁路
……
要说的太多，但是写不下，
大美澜沧，就在你眼前
总之，我就是我，颜色不一样的烟火！
浑身充满能量，茁壮成长中的潜力股
多给我点时间，一定会以更NB的姿态站在你们面前
请记住我，我的名字叫澜沧！
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听说，80%的澜沧人都关注了
你呢？
