1,调节免疫
经过专家研究实验证明，证实灸疗的确是具有增强免疫功能的作用，灸疗的许多治疗作用也是通过调节人体免疫功能实现的，这种作用具有双向调节的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理状态下，这种调节作用更明显，是一般的药物或者疗器械无法取代的
2，温通经络
中医讲:经络是人体气血运行的通路.经络通畅则利于气血运行及营养物质的输送，如果病邪侵入经络导致其闭阻不通则会引发疾病.艾灸借助其温热肤理的作用，可以起到温热肌肤经脉、活血通络的效果，可以治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证有着非常显著的效果
3，便秘，肠胃蠕动功能失调
便秘是人体病毒的源泉。水和纤维素的不足，紧张压力的时间过长等精神因素容易影响正常的排便，使之腔肌与盆肌张力和排便推动力不足，引起胃胀胃寒，胃溃疡等病症。艾灸能够增加肠胃的蠕动功能，有效的改善便秘，排除肠道内的浊气，有的人做艾灸时，肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现，做完艾灸要大量喝水，有利经络排毒及肠道排便.有些人胃寒湿重会引起胃胀胃酸胃溃疡，而艾灸有消炎杀菌，驱寒，修复胃部不适的功效，可以对上述病症起到辅助治疗的效果，这就是艾灸的三大好处
