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【健康生活】冬日里的羊肉泡馍

2020-09-12 22:07:57




  家乡晋南人爱吃羊肉泡馍,尤其是在冬日里,吃上一碗热气腾腾的羊肉泡馍后,全身暖热,头冒微汗,身轻体松,乐在其中。
  家乡的羊肉汤做法也很独特:把羊骨头放在大锅里熬煮得浓香四溢,再舀出一碗汤放入小锅中,加上盐、葱、姜、蒜、粉条、海带、羊油辣子和羊肉等,就烩成一碗羊肉汤了。喝汤时在碗里加入烧饼,那味道辛辣鲜美可谓一绝,凡是吃过家乡羊肉汤的人都赞不绝口。



  其实羊肉泡馍的制作并不复杂。客人进得饭馆,落座品茶之后,先将硬面烧饼掰成小块,放入大碗中,然后由服务员端到操作间,由厨师给馍碗中放上数片清炖好的熟羊肉,并放一撮粉丝,再用小铁瓢加入前天夜晚用十多种调料熬制好的羊肉骨髓汤,烧开后倒入馍块,在炉火上一碗一碗地煮,二三分钟后即成。



  上世纪六七十年代,农民上会赶集时,能吃上一碗羊肉泡馍就是一种莫大的享受了。而那时的羊肉泡馍就只有一碗羊汤。记得第一次吃羊肉泡馍是儿时和父亲一起去赶集,到了中午,父亲拉着我的手进了羊肉馆,要了一碗羊肉汤,然后把一碗汤分成两碗,又让服务员多加一点汤,泡上自带的玉米面馍,父子俩像过节一样美美地吃了一顿。在我的记忆中,这是我赶集时吃得最好的饭了。
  我高中毕业后,在生产队里赶大车。赶大车是很辛苦的,给五十多里远的县城送菜,路上只能啃冷馍,一天喝不上水,常常是早出晚归,很是辛苦,更多的是肚里缺油水,常感饥饿。有一次,父亲塞给我五毛钱说:“你们经过镇上的羊肉馆,喝碗羊肉汤吧。”



  记得也是冬日,天下着小雪,我赶着马车走了二十多里地,又冷又饿。到了食堂的门前,我一咬牙:“吃一碗羊肉泡馍。”那时的碗大呀,一碗顶现在三碗。我一口气喝完大半碗汤,这才取出挎包里的两块玉米面馍,一点一点撇碎泡进碗里,吃得我是满头大汗,全身冒热气。那碗羊肉泡馍对我来说,算是第二次最大的享受了。


 


据李时珍《本草纲目》记载:羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤。羊肉营养丰富,对风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、气血两亏有补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们喜爱。


责任编辑  王娟


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