爬到你的肩上,能说悄悄话，依在你的怀里,就到了家。牵着你的手,风雨不害怕，听着你的歌,梦里开鲜花。妈妈格桑拉,妈妈格桑拉，我在您的眼里,永远长不大。妈妈格桑拉,妈妈格桑拉，您在我的心里,永远是童话。妈妈格桑拉,妈妈格桑拉，妈妈格桑拉,妈妈格桑拉。我在您的眼里,永远长不大，妈妈格桑拉,妈妈格桑拉。您在我的心里,永远是童话。
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注：曲谱来自少数民族乐器网
藏族非常注意使用敬语，这种风气拉萨人更为讲究。在拉萨甚至整个西藏，每句话都有3种讲法，一是普通话，一是敬语，一是最敬语。无论名词、动词、形容词都是这样。地位相同的人相互用敬语，地位低的人对地位高的人也用敬语，对地位悬殊的人用最敬语。不会敬语的人被认为缺少教养，而敬语用错了，便会闹出笑话。藏族人非常重视称谓，称谓不准确，往往被认为不懂礼貌。在对方名字后面加一个拉字，表示尊敬。例如称格桑为格桑拉，扎西为扎西拉；教师称为格拉，厨师称为玛青拉等等。
格桑在藏语中有幸福的意思，那么妈妈格桑拉的意思，大概就是指妈妈幸福，幸福的妈妈等意思，可以理解成一种祝福与祝愿。
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