西安培训班全攻略

清明小长假后，2015年全国柔力球（西安）培训班将于4月9日至12日在西安市文理学院举办。这是一个与柔力球专业教练们面对面交流和提升球技的好机会。

陕西省西安市是一座历史古城，这里有着众多的历史人文景点。秦始皇兵马俑队伍庞大、栩栩如生。历史博物馆内藏品丰富，逛上一圈定会让你受益匪浅。来这里登上大雁塔远眺，古城风貌尽收眼底。上古城墙骑行一圈，倾听历史的沉浮兴衰。夜晚，钟鼓楼在金碧辉煌，异常壮观。去芙蓉园看一出戏，仿佛时光穿越，梦回古都。

柔力球俱乐部为让您在西安的柔力球学习生活更加的有趣且充实，特为大家奉上西安培训班全攻略，将古城西安最夺目的美景与最特色的美食介绍给大家，希望能够让您的培训班生活更加精彩。

旅游景点：

一、秦兵马俑

秦兵马俑，又称秦始皇兵马俑，是秦始皇陵的陪葬坑，位于秦始皇帝陵以东约1.5公里处，秦兵马俑是世界上最大的地下军阵，是中国古代文明的象征。

在秦兵马俑景区内，除一号坑、二号坑、三号坑保护陈列大厅外，还有兵马俑坑出土文物陈列室和秦陵铜车马陈列室。文物陈列室中陈列的出土兵器，至今还寒光闪闪，而铜车马陈列室中二号车，则是我国出土文物中，驾具最全，级别最高，制作最精的青铜器珍品。

二、华清池

华清池，位于西安市区以东约30公里处，自古就是温泉沐浴胜地，相传西周的周幽王曾在这里建离宫，到了唐代又数次增建，唐玄宗时改称华清池，是唐代皇家和王公大臣的洗浴地。其中“温泉水滑洗凝脂”就是当年杨贵妃在这里沐浴的写照（进入大门就能看到贵妃沐浴的雕像）。今天的华清池，是在清代建筑的基础之上扩建而成。如今游客只能在景区内参观景点，如想在这里温泉洗浴，则必需入住景区内的温泉酒店。

三、回民街

回民街是吃货们的最爱，能够吃遍几乎所有的西安美食，羊肉泡馍、灌汤包子、麻辣羊蹄、水盆羊肉、肉夹馍、腊牛羊肉等等。这里是有着几百年历史的街区，区内有多座清真寺和众多的居民，可以感受到浓厚的文化和市井生活的气息。

回民街不是一条街，是西安市中心回民聚集区内多条街道的统称，由北院门、北广济街、西羊市、大皮院等数条街道组成，当地人习惯称那里为“回坊”，也称“坊上”。

四 、大雁塔

大雁塔是古都西安的象征，由玄奘法师（唐僧）亲自督造。著名的西安大雁塔，位于市区南部大慈恩寺内，也称大慈恩塔。

大慈恩寺，是唐代长安城内最宏丽的皇家寺院，建于唐太宗贞观二十二年（648年），是太子李治为了追念他的母亲文德皇后而建。寺院建成后，礼请西行取经归来的玄奘法师，担任“首任主持”。

如今的大慈恩寺，是明代在原寺院“西塔院”的基础上，陆续修建而成的，而寺内现存的殿堂则多是清代建筑。游客进入寺院山门后（大雁塔南广场北端），可以看到有钟、鼓楼左右对峙，寺院内中轴线上的主体建筑依次是大雄宝殿、法堂、大雁塔、玄奘三藏院。其中，大雁塔内和玄奘三藏院分别供奉的佛舍利和玄奘法师的顶骨舍利，是大慈恩寺的“镇寺之宝”。

五、西安城墙

西安城墙，位于西安市中心区域，现存的城墙，建于明洪武七年到十一年（公元1374-1378年），上世纪八十年代进行过大规模的修复，是中国现存最完整的一座古代城垣建筑。城墙总周长约14公里，底宽18米，顶宽15米，是在唐代皇城的基础上建成的，包括护城河、吊桥、闸楼、箭楼、正楼、角楼等一系列军事设施。西安城墙与护城河及环城公园组成了西安市一大旅游景观。

六、钟楼

西安钟楼是中国古代遗留下来众多钟楼中形制最大、保存最完整的一座，始建于明太祖朱元璋洪武十七年（公元1384年），原先在鼓楼西边的广济街上，位于西安市最中心的位置，随着城市中心东移，在明神宗万历十年（1582年），将钟楼迁徙到了鼓楼东边，今天的位置。现在钟楼依然处于西安的中心地带，是古城的地标之一，以它为中心辐射出东、南、西、北四条大街并分别与西安城墙东、南、西、北四门相接。

钟楼整体呈典型明代建筑艺术风格，下部为砖石结构的正方形基座，表面用青砖砌成，基座之上为两层木结构楼体，顶部为三重四面攒尖顶结构，覆着深绿色琉璃瓦，顶尖用真金铂包裹。基座四面正中各有高约6米的门洞，门洞间互通，过去是东、南、西、北四条大街交会的通道，人流车辆从门洞通过。

特色美食：

1、Biang biang面

Biang biang面是陕西关中民间传统的风味面食。关中人最基本最普通的面食，除了蒸馍，恐怕就是“油泼辣子biangbiang面”。biang biang面的特性，通常是手工擀成长宽厚的面条。陕西十大怪中“面条像裤带”就是指这种面。关中有个名谣：“一点撩上天，黄河两道湾，八字大张口，言字往里走，你一扭，我一扭；你一长，我一长；当中夹个马大王，心字底月字旁，留个钩挂麻谈糖，推个车车逛咸阳”，就是来形容这个字的。

2、肉夹馍

肉夹馍可是陕西的著名小吃，不仅味道好，而且一个就能吃到饱。樊记腊汁肉夹馍可以算是西安腊汁肉夹馍的代表了！肉是用腊汁肉，极为酥烂，滋味鲜长，肥肉不腻口，瘦肉不柴不油。汤汁用熬制的老汤。夹肉用的馍必须是特制白吉馍才正宗，这种馍口感极酥，味道绵香。要是在刚出炉的白吉馍中夹入少量的腊汁肉，绝对是馍香肉酥，回味无穷啊！

3、牛羊肉泡馍

西安的牛羊肉泡馍非常出名，是当地的著名小吃，历史悠久，古时候被称为"羊羹"，是一种难得的滋补佳品。风味特点是料重味重，肉烂汤浓、香醇味美、粘绵韧滑。食后再饮一小碗高汤，更觉余香满口，回味悠长。在回民街上大大小小有好多家泡馍店。

4、西安凉皮

西安凉皮是陕西著名小吃，在西安无论是高级餐厅还是街头小贩都能看到凉皮的身影！西安街上贩卖的凉皮，米皮白且透亮，蒸笼有多大就能蒸出多大一张，蒸好后一张与一张之间略抹熟菜油，然后一层层摞起来，堆在案头如同招牌一般。吃的时候小贩会直接将米皮切成筷子般粗细，然后放上盐、醋、特制的调料水、配上豆芽等小菜，最后用勺子挖一大勺辣椒出来，红红的，油油的，一起淋到皮子上。这样的凉皮咬一口滋滋冒油，那种香辣透心、鲜美爽口的感觉实在过瘾！

5、粉汤羊血

粉汤羊血是陕西地区汉族传统名吃之一，由制血、配调料和泡馍三个步骤精制而成。原先是民间食品，后来由生意人引进市场，是深受当地老板姓喜爱的小吃之一。吃粉汤羊血，可以要了汤自己拿饼泡着吃，也可以掰成铜钱大小，交给大师傅来泡。粉汤羊血讲究“麻、辣、咸、香、光、嫩”。羊血鲜嫩爽滑，没有丝毫腥味，辣椒油让整个碗都是通红的，吃得嘴角发麻、满头大汗，感觉很是舒服。

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