2021-02-28 21:18:00
点击?蓝色字体➕关注，更多食谱随搜随用
「初心哆咪育儿辅食微课堂
给宝宝多一份妈妈的爱」
01
—
烹饪视频
02
食谱说明
月龄：12月龄以上
食材：鸡蛋两个，西葫芦四分之一个，胡萝卜一块，虾皮粉适量 核桃油适量。
营养：西葫芦富含水分和维生素，同时还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，预防宝宝便秘的情况发生。并且加入了虾皮的鸡蛋饼不仅味道更鲜美，补钙的能力更是优秀。对于月龄较小的宝宝我们还可以直接做成蔬菜鸡蛋碎 同样营养又美味
03
烹饪步骤
「第一步」
西葫芦切成四瓣，去掉内瓤，切丁；
「第二步」
胡萝卜切丁；
「第三步」
放在大碗中，打入两个鸡蛋，放入虾皮粉，搅拌均匀；
「第四步」
锅中少许核桃油，倒入蛋液，煎至两面金黄；
「第五步」
大功告成！
初心哆咪育儿辅食交流群
微信 | lianggedeyouyou
周一到周五每天一款辅食制作视频
周日还有专家育儿讲座
初心哆咪育儿辅食微课堂
微信 | duomi15535402392
长按二维码关注我们 ⬆️
每日分享高营养密度食谱
给宝宝多一份妈妈的爱！
相关推荐
友情链接
Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 陕西小吃美食价格交流群
