红烧肉、水晶肘子、溜肥肠、炒肝、毛血旺、涮脑花、猪肺汤……
光是看看菜名,是不是就要流口水了?
猪的全身都是宝,还真没错,基本哪儿哪儿都能做出道菜。
而中国人应该是世界上最能吃猪肉的,世界上养殖的猪,差不多一半在中国。
当然,问题也有:
听说猪肝污染重?猪血毒素多?猪肠很脏?
猪的各部位,哪些能吃,哪些不推荐吃呢?
猪大肠
有粪便,很脏?
图片来源:网络
并没有。
大肠,是食物消化后的残渣(也就是粪便)排出的地方,风味独特。喜欢这种独特「香」味的朋友,不在少数。
老北京著名的卤煮火烧、陕西的葫芦头泡馍中,重要的原料之一就是猪大肠。
但毕竟是产生和储存粪便的地方,会很脏吧?吃了没问题吗?
放心,只要彻底清洗直到表面看不到脏东西,清理多余的油脂,彻底加热烧熟,就可以放心吃。
但因为猪大肠脂肪含量不少,不要常吃,也不要一次吃很多。
重金属污染多?
图片来源:123rf.com.cn 正版图片库
购买检疫合格的就好。
猪和人是一样的,肝是最大的「解毒器」和毒物「中转站」,重金属等有毒有害物质进到体内,都需要肝脏处理再排出。
如果是一只病猪,肝功能下降,或者某只猪误食了过量的有毒有害物质时,猪肝中就会蓄积有害物质。
但是!猪肝中重金属含量「比较高」,不意味着一定超标。
只要选择可靠的地方、购买有检验检疫标志的产品就好。
不过吃了猪肝,就适当减少一些红肉的摄入量。一般来说,喜欢吃猪肝的话,每月吃上 1~2 次,每次不超过 75 克,还是不错的,有助于补充血红素铁和血红蛋白。
毒素多?
图片来源:网络
没什么道理。
只要是健康的猪,血制品都是安全的。
「补铁补血,猪血上选」。
这话是有道理的。
还是那句话,猪血可以吃,但记得去正规市场买检疫检验合格的猪血制品。
猪肺
灰尘多?
图片来源:网络
放心吃。
「肺尘病」目前只在人身上发现。主要是长期处于充满尘埃的工作场所,吸入大量灰尘导致末梢支气管下的肺泡积存灰尘导致的。
但是养猪者一定会让饲养的猪健康不得病,否则卖不了钱。也不会让猪的生活环境太差。虽然爱拱地,但猪也不会把笨到那么多土都吸进去肺里。
猪肺的口感比较特别,而且通常也不会吃那么多,如果喜好这一口,放心吃就好。
图片来源:123rf.com.cn 正版图片库
文章中提到的部位,只要是检验检疫合格的猪身上取下来的,都是可以食用的。
总之呢,质量合格、注意控制食用量,就可以放心大胆地吃猪肉。至于吃哪里、怎么吃,就看各位朋友的喜好了。
苏轼在描写东坡肉的时候,有诗云:
慢着火,少着水,火候足时它自美。
每日起来打一碗,饱得自家君莫管。