青岛-甘南
亲子自驾旅游计划书
于山巅俯视村庄的神圣佛寺
圣洁白塔在云雾中坚立
仿佛处于仙界
山脚下
是原生态的藏寨
淳朴和善的村民日出而作
日入而息……
若世间真的有世外桃源香格里拉
那一定是在这里。
每逢寒暑假，很多家长都想带孩子出去走走。跟团不自由，还有可能总被带去购物。自由行又不知道该去哪里，怎么玩。
选择亲子自驾游，因为时间自由，想走就走，想停就停，路上还会遇到意外的美景。带孩子出行，特别是学龄前儿童，需要带很多装备，大包小包的，在机场、宾馆、火车站、景点之间周转穿梭，实在太麻烦了，不如自己开车来去轻松。
把历次假期的亲子旅游计划及旅游感悟总结一下，分享给大家，也给大家今后的出行做个参考。
暑假一定得找个能避暑的地方，海边，高原，北方。今年我们选择遗世独立的世外桃源扎尕那！
1
青岛-三门峡
8月1日
青岛-三门峡 共920公里，10小时30分钟，收费405元
早晨7点出发，预计12点半到菏泽,行程480公里，大约需要5.5小时。
午餐赵家羊肉汤，汤超好喝，每次出行必去饭店！
晚上入住三门峡翡翠丽池温泉度假酒店 350元
PS：第一天跑920公里！趁着体能充沛多跑点！全程高速，路况很好，路上不要疲劳驾驶，注意休息即可。因河南全境都是乙醇汽油。最好出菏泽后遇到第一个加油站就加满油。一般可以撑到陕西境内。
长途自驾如果仅仅是为了睡觉，最好选择高速沿线的小城市，节省了进出城的时间，还可以花大城市住商务宾馆的钱，住五星级酒店。
2
三门峡-天水
8月2日
三门峡-天水 全程550公里 收费220元
早上8点去地坑院看看，9点半出发
地坑院相传有6000多年的历史，具有坚固耐用、冬暖夏凉、挡风隔音、防震抗震的特点，冬季窑内温度在摄氏10度以上，夏天保持在摄氏20度左右，人们称它是“天然空调，恒温住宅”。进入村内，只闻人言笑语，鸡鸣犬吠，却不见村舍房屋，“进村不见人，见树不见村”就是它的真实写照。
中午到西安未央区约240公里，3.5小时。
到鸿都购物广场午餐，附近很多西安特色。马记葫芦头。薛家中华名典百年米皮老店，岐山臊子面，杨凌蘸水面……
导航：西安南皂河吉利宾馆
午餐后奔赴天水 310公里，约需5小时
晚上入住小陇山植物园山庄，约450元。
植物园内，环境很好，离麦积山石窟步行10分钟。
Ps 如果住小木屋，设备相对旧一些。
3
麦积山石窟
8月3日
宾馆离石窟直线距离100米，早上可以沿着静谧的山路到麦积山，不用和游客拥挤。
麦积山石窟：世界文化遗产，国家AAAAA旅游景区，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园，全国重点文物保护单位，中国四大石窟之一。始建于384-417年，存有221座洞窟、10632身泥塑石雕、1300余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。
退房后赴天水，共35.7公里，1小时45分钟
晚上入住:锦江之星品尚(天水火车站金都商厦店)
旁边就是步行街，品天水小吃38号面皮、擀面皮夹馍、凉粉、呱呱、片片香肉夹馍、彭老大肉夹馍、玉环牛肉面、甜胚、面鱼(有的人可能吃不惯)
4
天水-陇南
8月4日
天水-陇南共265公里，3小时30分钟 收费110元
午餐：新聪食府 1点半结束，争取2点到达万象洞。该洞已有2.5亿至3亿年的历史，是中国西北地区发现的一处规模宏大，艺术价值高，既具北国之雄奇，又有南国之灵秀的岩溶地貌。
游万象洞约2个小时
万象洞到官鹅沟共130公里，2小时45分钟 收费10元
晚上入住官鹅沟
陇南市官鹅沟农家客栈老板是兰空退伍军人，说是扛过枪的到这里必须打折，送早点。
备选旅馆：
官鹅沟花花农家乐
电话：18719595869
官鹅沟福缘农庄 评价不错
官鹅沟国家森林公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体，湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特。此外公园内居住有藏、羌民族3000余人，保留着独特的服饰、风俗，亦是民俗游的好题材。
5
官鹅沟
8月5日
官鹅沟：号称国内唯一敢叫板九寨沟的地方，这个不是九寨更胜九寨的地方，有比美九寨沟的翠海、叠瀑、彩林、雪峰，却比九寨沟更低调，也更原始。
6
官鹅沟-扎尕那
8月6日
官鹅沟到扎尕那共185公里，用时约4小时45分钟。
早餐后可考虑去官鹅沟南线再去转转。南线景点少一些，大约10点出景区赴扎尕那，预计中午11点半到达腊子口战役纪念馆，参观一小时。午餐：户外野餐。2点出发。预计开车3小时到达扎尕那。
入住迭部扎尕那和顺藏家乐。晚上在农家乐吃藏餐，藏餐一般不好吃，吃不饱就吃自己带的食物吧！
下午到山上看日落，晚上出来看美丽的星空。第二天早上看日出。扎尕那早晨一般会起一层薄雾笼罩山村，风景非常美！
7
扎尕那
8月7日
扎尕那是位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为"石匣子"。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。
扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。
傍晚的扎尕那美如仙境，被称作最美山村当之无愧，落日时在村子对面的山上拍照是不能错过的环节。海拔较高，身体不好的需要量力而行。
8
扎尕那-花湖-郎木寺
8月8日
扎尕那-花湖：早上9点出发共110公里，3小时15分钟
午餐在红星乡或川郎公路，路边很多川菜馆，都差不多顺便选一家吧。
饭后游花湖。
花湖-郎木寺：共40公里，1小时15分钟
郎木寺是一个地名，是甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇。
一条宽不足2m的小溪从镇中流过，却有一个很气派的名字"白龙江"，如按藏文意译作"白水河"。清澈见底的白龙江水把小镇一分为二。江北是赛赤寺属于甘肃碌曲县，又叫"安多达仓郎木赛赤寺"，江南是格尔底寺属于四川若尔盖县，又叫"安多达仓郎木格尔底寺"，均属藏传格鲁派寺庙。
一条小溪分界又联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族;喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着;晒大佛，做礼拜，小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。
晚餐在阿妈拉藏餐吧，特色是藏餐火锅，玛曲的牛羊肉、毛肚。
晚上入住中苑宾馆。有家庭房318元。
9
郎木寺-拉卜楞寺-兰州
8月9日
郎木寺-兰州 共390公里，6小时30分钟，收费100元
郎木寺-拉卜楞寺：共183.8公里，4小时19分钟
早上8点出发，1小时后到达尕海，稍事停留，拍照留念即可。
中午1点到达夏河。
午餐：夏河红石国际青年旅社后院的梅朵赛钦茶艺园，据说是当地最地道的藏餐厅，可以吃到地道美味。
饭后参观拉卜楞寺2小时
住格林豪泰(兰州静宁路店)，晚上吃【老马原味烤肉】清真，正宁路小吃夜市。
PS 兰州限行，最好周六晚上到达。
10
兰州-平凉
8月10日
兰州-平凉 共310公里，3小时30分钟 收费125元
上午在兰州休整半天下午1点出发
午餐后赴平凉广成大酒店约350元 崆峒山下，环境优美。美美睡一觉！
11
平凉-三门峡
8月11日
平凉-三门峡 共532.9公里，5小时49分钟 收费240元
早8点出发，大约12点半到达渭南。午餐可以选择去渭南关中老碗（渭南店）有美团。
饭后稍事休息赴三门峡渑池 共236.5公里，2小时45分钟，收费105元
晚上入住渑池聚龙中州国际饭店。可加床100元。
12
三门峡-青岛
8月12日
三门峡-青岛。共850公里，9小时30分钟，收费375元
吃完早餐，踏上回家的归途，回家吃晚餐了！
------------ 旅途结束 ------------------
文字：徐爱勇
图片：百 度
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