感觉肚子瞬间松了,就像拉了个千年粑粑,超快顺产有诀窍?

这个月就上了两个超快顺产新闻，在吃惊的同时，内心应该也有点羡慕吧“要是我也这么云淡风轻地秒生多好呀”！但是也有一个孕妈待产时痛不欲生跳楼身亡的新闻揪着各位的心。








@Bubu小世界
5.22早上肚子痛醒，见红。早上9点，淡淡定定刷好牙，穿好衣服，才把我妈叫醒说：走吧，去医院吧～我妈懵的看着我。当时大概是5分钟一次的宫缩，不怎么疼就像M痛一样，可以忍受。

到10:45上了待产床，等着主治医生过来，护士给我做内检开了3指，5分钟后医生过来又做内检，然后竟然破水了，破水之后疼痛感升级！

大概12点这样！两位助产士轮流过来教我用力，宫缩来的时候用力，数1-13一次的长度，我也忘了我用力了多少次，因为无痛实在太舒服了，最后感觉紧紧的肚子瞬间松了，就像拉了个千年粑粑的感觉。

往往身边都是听说多痛用了多久，但是自己会这么好运气超快顺产吗？听说还会遗传？有诀窍吗？

这些窍门可以帮到你

1997年，加利福尼亚和新墨西哥州的助产士对1678例产妇的资料进行了分析，这些产妇在临产前分走动组(771例)和没有走动组(907例)。

结果发现，与未走动产妇相比，走动产妇镇静止痛剂的使用率低一些(21%∶27%)，自然分娩率高(97%∶94%)，但剖宫产率却少了近一半(2.7%∶5.5%)。

@浅.陌：蜂蜜可以软化宫颈，加快产程。

@娅娅521：36周开始喝茉莉花苞茶泡水软化宫颈。

@安静7：吃点巧克力才有体力。


@明天的果子果：怀孕后期一定要注意饮食,不要吃太多面食米饭之类的高热量的只要保证足够的蛋白质足够宝宝营养就好,防止宝宝后期太胖不好生。

顺产真的会遗传？
顺产和孕妇自身的体质有关，宫颈条件，盆骨大小，初产妇还是经产妇等等因素都有关系，而这些身体的“硬件”条件，和遗传有关系，很有可能和自己的妈妈差不多，所以说，是可以参考下自己妈妈的生产经历。


哪些因素影响顺产？
丨 宫颈条件
孕前患有宫颈肥大的女性应尽早去医院检查，因为严重的宫颈肥大可影响分娩。

丨 孕妇体质
超重孕妇，存在严重心脏病、呼吸系统疾病、重度子痫前期或子痫、急性脂肪肝、血小板减少等情况不能承受阴道分娩者。

丨 孕妇年龄
大龄产妇则会因为骨盆变硬，导致不易扩张，子宫的伸缩能力也较差，会造成分娩时间延长。

丨 胎儿大小
如果孕妇营养补充过多，导致脂肪摄入过量会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，对顺产很不利。

丨 骨盆形态
产前检查中很重要的一项是测量骨盆直径，以决定分娩方式。骨盆在结构上有两个直径，前后径短，左右径宽的利于胎儿通过，可以自然生产，如果天生骨盆窄小，前后径长、左右径窄，胎儿就不易娩出，可选择剖腹产。

丨 初产妇和经产妇
初产妇因为第一次生产，心理难免紧张心急；而经产妇的子宫，阴道的条件不同，也相对有经验些，所以大部分初产妇顺产时长会比初产妇短。

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