2020-08-02 19:10:01
午加餐:香蕉,山楂锅盔晚水果:梨
参考目标:
1份豆2份肉3份“新鲜”水果4份谷物/薯5份蔬菜,深绿色叶菜最好6杯水
今日总结:
食物种类:20 - 达标!
量的配比:123456 - 都满足
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