陕西小吃美食价格交流群

新年家常菜之“梅菜扣肉”做法

2022-05-01 21:56:53

 


☞☞点击上方 沈阳刮痧拔罐」,全国最权威的理疗养生平台!

沈阳微信号:shenyangguasha

每天上午9:00准时发布!特色理疗养生项目合作电话:13898148976

 

 


点击播放视频菜谱


【图文菜谱】


准备材料


猪肉300克、梅干菜50克、食盐适量

老抽15克、生抽20克、料酒20克

生姜20克、大蒜20克、花椒10克、冰糖10克


做菜步骤


1.梅干菜泡水


2.生姜切片


3.一半切片的生姜切末


4.大蒜切末


5.冰糖碾碎


6.猪肉加姜片、花椒大火焯水3-5分钟


7.炒过水的肉擦干水


8.擦干水的肉老抽上色晾干


9.晾干的猪肉中小火炸到起皮


10.猪肉切0.5cm左右的肉片


11.肉片加老抽、生抽、料酒、盐、冰糖腌制


12.梅干菜沥干水分


13.梅干菜加姜末、蒜末煸炒


14.准备个深碗,碗底整齐的放上肉片


15.肉片上盖上炒好的梅干菜


16.放上锡纸防止蒸的时候水汽进入


17.放锅里蒸90分钟


18.蒸好的肉盖上稍大的碗倒扣过来



文整理自网络,文中观点仅代表作者立场,尊重知识与劳动,转载请保留版权信息。如有侵权,请及时联系我们删除。


养生咨询微信:2032790275


欢迎您关注“沈阳刮痧拔罐”中国最权威的养生理疗微信公众平台。
如果你想了解岳式平合疗法推拿视频输入“推拿”
1 如果你想学习最热门的理疗教程 请输入“教程”
2 如果您想与我们洽谈推广与合作 请输入“合作”
3 如果您想系统了解理疗知识     请输入“知识”
4 如果你想了解通过手纹看健康   请输入“全集”
5 如果你想通过网络有份收入     请输入”代购“
6 如果你想参加刮痧拔罐培训     请输入“培训”
7 如果想了解十二经络养生法     请输入“经络”

本微信公众平台每天都会发布最权威的教学视频以及养生知识,请您持续关注。

罐儿哥电话:13898148976

陆续罐儿哥还会推出更多精彩养生视频敬请关注(请在WIFI环境下观看)



         微营销学习请扫描下面的二维码


全国最权威的中医养生论坛请扫描二维码关注


如果您有经验或者病例分享,请在论坛里留言

             

             

             



 

友情链接

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 陕西小吃美食价格交流群