朋友问我，如何看待一些人因为喜欢跟身边人攀比而影响心情的现象，我说：“我正确地认识到了自己是个loser，所以，通常我不去做这种横向比较，我更乐意做纵向比较——自己的现状跟自己的过去比。纵向比较的结果，总是发现自己在不断地进步，生活质量在不断地改善，这样一来，对生活的满意度就很高了，幸福感也就比较 强。”
这并不是玩笑话，而是切身感受。第一次产生这种想法，是在2011年1月的一个早晨。我平时都是骑电瓶车上班，可那天早上下雪了，路滑，为了安全，我就改乘公交车了。在坐上公交车的那一刻，我突然想起上小学时的艰苦条件。每天早上从家到学校要七八里路，如果遇上下雪，就不能骑自行车了，只能步行。而且，那是农村，下雪之后，麦田、小沟壕和道路都变成一个样儿了，分不清哪个是哪个，很容易迷路，经常是走着走着发现走错了，甚至掉进路边的沟壕里。在十多年后的今天，遇到下雪天，我可以坐公交车，再也不用害怕迷路了，生活水平提高了多少倍啊！这么一想，幸福感油然而 生。
我小时候喜欢吃羊肉泡馍，但家里穷吃不起啊，就是过节的时候我爸才带我们几个进一次羊肉馆，馍还是从家里带的。小学五年级暑假（1996年）的某一天，我妈给了我七块钱，我和我表弟两人去吃了一次羊肉泡馍，那天我还带了一个新手帕（所谓的新手帕，也不是多精致，就是我的裁缝妈妈用给别人做衣服“贪污”下的边角料做的）。那次吃完羊肉泡馍，我狠狠地用手帕在嘴上擦了一下，然后，两个月没有舍得洗手帕。后来每次我再想吃羊肉泡馍的时候，就把那条手帕拿出来闻一闻上面的膻味。（之后我在余华的小说《兄弟》中看到了类似的情节，感到非常亲切。）
曾有朋友说：“看到这个故事，很心酸。”我却说：“没事啦，我自己倒不觉得心酸。也许，旁观者更容易把那种经历视为一种不幸吧，而亲身经历者的体会可能更复杂一些。”这种经历，当它经过时间的沉淀，转化为回忆时，就是幸福的，并且，当我能够把它告诉一位知心朋友而不怕被嘲笑时，它就是幸福的一种素材。
当时为了强调我的这种体会，我还向这位朋友补充了另一件事情：“十几年前，我写情书的时候还买不起邮票呢！”
1999年9月，我进入庆阳一中，当时的单恋对象D×进入庆阳师范（中专）。那时候，宿舍都没有电话。两所学校之间没有直达的公交车，坐出租车得花3块钱，而我又出不起——3块钱，那可是比我一天的生活费还多啊！我只能偶尔借同学的自行车去师范，或者干脆步行一小时。我还记得，开始时很不好意思去她的学校找她，那么大的学校，宿舍又没电话，也不好找啊。我想寄信，却又舍不得花8毛钱买邮票。（8毛钱啊，我两天的早餐啊，我还记得当时有同学就建议我少吃早餐，把省下来的钱拿来买邮票。）
有一次，我写好信后骑着同学的自行车到了庆阳师范，将信放在了收发室的窗台上，然后就走了。起初，我还担心，这样她能不能看到那封信，后来听他人转述，那封信她收到了，不过他们一致对我不贴邮票的猥琐行为表示了无情的嘲讽。我不过买不起邮票而已，就值得你们如此挖苦吗？我从此以后就看不起这种低档次的鸟人了。刚才写到当年买不起邮票这段，我忍不住落泪，视线模糊了好一阵子，我知道，这泪肯定不是为D×而流，是为我自己而流——莫非，这也是一种自我陶醉？
早恋留下来的最美好回忆，就是想寄信却买不起邮票的辛酸。有时候，经济上的拮据，会让爱情显得更加有分 量。
后来，我妹妹知道这个故事后也很感慨：“当年我们怎么就那么穷呢，连一枚邮票也买不起。”看得出来，这篇日志引起了我妹妹对一段拮据生活经历的回忆，她感到有点难过。不过，跟我妹妹不同的是，我当时回忆这件事情的时候，并不觉得生活有多么辛苦或心酸，相反的是，我在日志中写这件事时，完全陶醉于一种幸福的感觉中，这就类似于欧·亨利的小说《麦琪的礼物》，我们更倾向于说它的结局是喜剧，而不是悲剧。
对买不起邮票这件事，我们可以从两个角度来看：你写好了情书，却没钱买邮票，这固然是不幸的遭遇，但是换一种思维方式，感受则迥然不同：我明知自己买不起邮票，却还是会去写那封情书，这就是幸福。
苏子曰：从本质上讲，一个人的幸福、痛苦、快乐及悲伤，主要取决于思维方式，而非其实际生存境遇。
对了，此时此刻，我正坐在一张很简陋的餐桌前写这篇文章。我租的房子条件差，连张书桌也没有，这算是一种不幸遭遇吧。但是，即便条件如此简陋，也阻挡不了我读书写作的热情，因为内心的专注，可以让你忽略外部条件的简陋，这，就是幸福。
说到学习的条件简陋，还得补充一条：我直到2011年3月才开始拥有第一台属于自己的电脑。2009年刚到公司时，我提到要买台电脑，当时我们经理说：“现在业绩不好，工资又不高，没必要乱花钱，买什么电脑，你用公司电脑就行了，晚上在这玩一会儿再回宿舍吧，周末也可以用公司电脑玩啊。”（我当时租的房子离公司特别近，步行七八分钟就到了。）从2009年6月到2011年3月这段时间，我的150多篇人人日志，除了4篇是用手机写的，其余的全部是用公司电脑写的。（有相当多一部分是晚上用手机打草稿，白天抽空誊写在公司电脑上的。）
虽然现在回头看，那些日志大都写得不怎么样，但对我这个之前从来没写过东西的人来说，那是一个不断提升的过程，没有那些利用公司电脑写出来的“糟粕”，也不会有后来那些高质量的文章。穷得连台电脑都买不起，这是一种不幸遭遇，但正是因为买不起电脑，我才有机会感受到来自公司主管的关怀，这，就是幸福。还有，尽管因为买不起电脑，以至于《江苏教育报》约稿的时候，我还是用手机写，但我那几篇文章质量也还可以，这让我颇有成就感，这，就是幸福。
前几年的经济困难，并不只是买不起电脑，更严重的是交不起房租。这的确很不幸，但正是这个不幸遭遇，让我有了一个绝好的机会体验到友谊的力量：朋友司元凯帮我在复旦宿舍里面搞了张空床，我在里面蹭了两个月；在昆山的一年半时间，我都住在占国租的房子里，没交过一毛钱房租，可见我的脸皮有多厚啊，这，就是幸福。
刚做销售那阵子，没什么业绩，某同学劝我跳槽：“你一个月挣的那点钱，连一包完用来擦手的卫生纸都买不起，还是另谋出路吧。”但我觉得自己已经没有退路了，中途放弃太丢人，也太对不起前期的付出了，于是我还想再坚持下去：“钱没有的话可以少花点嘛，尽管我不能做到不，但最起码能够做到完不用卫生纸擦手，这样就把买纸钱省下来了嘛。”业绩差、买不起卫生纸，这是不幸遭遇，但是对我这样一个把说俏皮话和吹牛当作至高无上的追求的人来说，能说出“最起码能够做到完不用卫生纸擦手”这么不要脸的话，也是幸福。（“买不起卫生纸”这个例子被我在不同场合引用了好多次，不是我喜欢炒冷饭，而是该同学的那句话实在太经典 了。）
正月初二跟一个朋友吃饭，聊起大学毕业找工作时的种种不顺，我说，自己那会儿最主要的问题并不是能力差，而是缺乏自信，他说，如果你从那个时候就进入媒体，现在说不定已经混得很有名堂了。但我想了一下对他说：如果从一开始就没有走过弯路，可能就没有多少可以写鸡汤的素材了，更不可能成为一名“鸡汤侠”，也就不可能有《谁的人生没有低潮 有路就好》这本书了。此外，人生是有无数个偶然组成的，如果前面的任何一个链条断了，我就不可能遇见我最可爱的粉条儿了。当初的找不到工作，固然是不幸；然而，后来的一系列意想不到的收获，却都是幸福。
最近一段时间，老是想起小时候的一些事情。1991年至1992年，《雪山飞狐》正热播的时候，我们家里常常停电，好几次都是昨晚恰好演到关键处，今晚却不能看。最后，我妈拿出的对策，竟然是晚上骑自行车，带着我、我妹妹和我弟弟，一起去我姨妈家看《雪山飞狐》。我姨妈家离我们家七八里路呢，电视剧结束后，都10点左右了，然后我们再一起回家。也许，在没有经历过那种生活条件的人看来，这是一件很傻的事情，但是，以我们当时的条件，晚上没电，不能看书不能做任何事情，待在家里多无聊啊。好在我妈带着我们长途跋涉去看《雪山飞狐》，从中，我看出了我妈对生活的热爱和激情，这，就是幸福。
(现在对我妈做个介绍：高中学历，普通的农民，尽管我现在对我妈的好多观点还不认同，用现在的流行语来说我妈不过就是一个女草根出身的loser，但是，我不得不承认，我妈是我心目中的偶像级人物。现在回头再看《雪山飞狐》这件事的意义，远远大于在我未上学之前学完了一二年级的课程。)
幸福感，是一种思维方式；感知幸福，是一种能力。我想起《蜗居》的最后几集，那个被无数观众认为“有思想、有水平”的宋思明对他夫人说的一段话，那也是我认为宋思明说过的唯一一句真正有水平的话：“如果时光可以倒流，我愿意选择另外一种生活方式，我宁愿为了评职称而跟人争得面红耳赤，宁愿为了买菜的几毛钱而跟菜贩子斤斤计较，也许这就是幸福。”也只有达到一定高度，见过大世面并且经历过人生跌宕起伏的人才能说出如此大彻大悟的话。
谁的人生没有低潮 有路就好
本文摘自作者新书
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作者：苏清涛
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出处：扯淡不二（ID:chedanbuer）
中国文艺媒体联盟，
艺窝疯核心成员，忠于好奇。
1984年出生，2007年毕业于复旦大学历史系。
“尽管我毫无艺术细胞，但我自己就是个艺术品”