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茭瓜泥(西葫芦泥)【辅食195】

2022-03-15 00:43:24



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茭瓜也叫西葫芦,做成泥混合米粉一起吃

适合刚添加辅食的宝宝

新添加一种食物一定要观察是否过敏

每次只吃一点点,连续吃3-7天

确保不过敏以后才能正常添加


这些泥啊,糊啊辅食的制作方法得差不多

我在介绍的时候,尽量描述下它的口感

是否容易煮熟,是否容易搅拌

给姐妹们一个参考


食材:茭瓜

调料:无

烹制方法:蒸(蒸锅)搅拌(搅拌机)
参考月龄:6-8个月
难易程度:无难度
提示:适合对文中所用食材不过敏的宝宝。


1.茭瓜清洗干净。


2.去皮。

3.切成这样段以后,从中间分成两半。

3.然后用刀把中间的瓤挖出来去掉,这个瓤就不给宝宝吃啦。

4.留下的茭瓜再切成段。

5.上锅蒸大约15-20分钟,用筷子一戳能穿透就说明蒸熟了。这个茭瓜相对容易熟。

6.蒸熟的茭瓜取出来,放入搅拌机,需要加些温水,搅拌机才能转动。不加水的话,搅拌机无法工作。但水尽量少加,可以一点点添加,只要使得搅拌机能动作就可以。

7.茭瓜是非常容易做成泥的,做好的泥,也非常细,不容易找到大颗粒。


8.这样茭瓜泥就做好啦。最好搭配米粉来给宝宝一同食用。


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