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茭瓜也叫西葫芦,做成泥混合米粉一起吃
适合刚添加辅食的宝宝
新添加一种食物一定要观察是否过敏
每次只吃一点点,连续吃3-7天
确保不过敏以后才能正常添加
这些泥啊,糊啊辅食的制作方法得差不多
我在介绍的时候,尽量描述下它的口感
是否容易煮熟,是否容易搅拌
给姐妹们一个参考
1.茭瓜清洗干净。
2.去皮。
3.切成这样段以后,从中间分成两半。
3.然后用刀把中间的瓤挖出来去掉,这个瓤就不给宝宝吃啦。
4.留下的茭瓜再切成段。
5.上锅蒸大约15-20分钟,用筷子一戳能穿透就说明蒸熟了。这个茭瓜相对容易熟。
6.蒸熟的茭瓜取出来,放入搅拌机,需要加些温水,搅拌机才能转动。不加水的话,搅拌机无法工作。但水尽量少加,可以一点点添加,只要使得搅拌机能动作就可以。
7.茭瓜是非常容易做成泥的,做好的泥,也非常细,不容易找到大颗粒。
8.这样茭瓜泥就做好啦。最好搭配米粉来给宝宝一同食用。
整理了好多泥类辅食的做法哦,只要您在公众号后台回复“泥”就可以收到20多道适合的菜谱啦。瞧就是下面这个样子的,扫描最下面的二维码就可以关注我啦。
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