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一周要吃5次外卖的锅盔,我终于学会做啦!

2020-10-04 22:27:48

— 鲜肉锅盔 —

酥脆的饼壳

鲜香的肉馅

一口下去满是孜然的香气

兔兔连吃几天都不腻!

— 点击下方观看完整视频食谱噢 —


(可做5个)

发面:

面粉 150g、蛋黄 25g

盐 1g、酵母 2.5g、温水 75g


烫面:

面粉 75g、开水 60g、色拉油 10g


油酥:

肥膘 45g、面粉 25g、花椒粉 1g

辣椒面 1g、五香粉 1g、盐 1g


肉馅:

猪绞肉 100g、色拉油 10g、花椒粉 1g

辣椒面 1g、盐 1g、生抽 5g、葱花


STEP 01 和面

1、做发面:面粉中间开膛,加盐1g、蛋黄25g、酵母2.5g,分次加入温水,揉成光滑面团,包上保鲜膜,醒发5分钟。

2、做烫面:将开水60g倒入面粉中,搅拌成团后倒出。加色拉油10g揉成光滑面团,包上保鲜膜,静置5分钟。

3、将静置的发面团和烫面团分别拿出揉匀,再次静置5分钟。

STEP 02 做油酥

1、肥膘切丁,下热锅炒到出油。

2、肥膘炒到微微发黄时,加入辣椒面、花椒粉、五香粉和盐各1g,炒出香味后,加入面粉25g,炒匀成油酥,盛出备用。

3、将发面团和烫面团混合揉匀,包上保鲜膜,静置醒发10分钟。

STEP 03 做肉馅

1、猪绞肉加入生抽5g、盐1g、辣椒面1g、花椒粉1g和葱花,搅拌上劲。

2、加入色拉油10g搅拌均匀。

3、取出之前静置的面团,再次揉匀后,二次醒发5分钟。

STEP 04 做锅盔

1、将醒发好的面团搓成长条分剂子(70g/个),每个剂子擀成较薄的牛舌型。

2、表面均匀抹上一层油酥后,从上到下卷起。

3、将卷好的面团擀成长条,均匀抹上肉馅。

4、从上到下卷起后,立着轻按一下,放在一旁静置5分钟。

5、将静置的锅盔面团挨个擀扁成面饼。

6、再将擀扁的锅盔面饼擀成更薄的圆形。

7、热锅倒油,待油烧热后下锅盔,煎到两面金黄。

8、煎好的锅盔放入烤盘,撒上孜然粉,入烤箱中层上下火170℃烤制10分钟就完成啦。

— 点击下方观看精华30s视频食谱 —


1、调肉馅的时候不加水和蛋,是为了保证肉的粘性。

2、锅盔面团擀圆的时候,动作要轻柔,如果断裂可能是之前的面团和得太硬。

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