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美食记者教你做梅菜扣肉,肥而不腻、好吃类招呼不住.

2020-10-24 20:46:22



      不屈不挠(石松)--商丘日报社记者,从事摄影行业三十余年,美食爱好者。



  梅菜扣肉 



主料:五花肉:600g,梅干菜:60g

调料:,八角1个,葱15g,老抽1勺,姜15g,生抽1勺,鸡精5g,五 香 粉5g

做 法:

1、一块带皮五花肉,梅菜泡水

      2、将五花肉放冷水锅中,放入葱姜,大料煮至段生,肉汤别倒掉。


    3、煮好后捞出,擦干水分

      4、抹上一层老抽上色

        5、抹上老抽的五花肉放油锅中炸至肉皮上起泡发红捞出

     6、炸好的肉切成稍厚的片

       7、皮朝下摆到盘中

       8、将梅菜铺到肉片上

       9、取一碗放入一勺老抽,生抽,五 香 粉,鸡精,一大勺肉汤。

       10、葱姜铺梅菜上,倒入调好的汁

       11、放锅蒸,大火上气后转中火蒸一个小时

      13、扣到盘子里

       14、蒸扣肉多余的汤汁倒入锅中,煮沸后加水淀粉收浓汤汁


       15、收浓的汤汁浇到扣肉上


       16、做好了



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