【乐途毕业季】醉美甘青:塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖、张掖丹霞、嘉峪关、莫高窟、鸣沙山、月牙泉双飞七日

青岛乘飞机航班抵达兰州（如是早班机，飞抵兰州后，则乘车赴西宁），兰州的故事，都融入一碗面、一本书、一条河、一个人.....晚上可去兰州正宁路夜市品尝兰州特色小吃，也可去听段兰州当地方言相声，也可去夏都西宁，让您度过愉快的一天！

推荐小吃：京城酿皮、甜醅子、红柳烤肉、鸡蛋牛奶醪醩，醉仙楼浆水面、正宗兰州牛肉面、西宁羊蝎子

友情提示：机场离兰州市区80KM，行车约需要90分钟

温馨提示：出行前24小时会接到我们的通知，请保持手机畅通便于工作人员联系各位朋友们。

正宗兰州拉面的标准配置！

兰州-西宁（约240KM，行车约3.5小时）-塔尔寺（约30KM,行车约40分钟）-青海湖（约151KM，行车约2.5小时）

早起乘车赴藏传黄教创始人宗喀巴大师诞生地【塔尔寺，含电瓶车、讲解，游览约2小时】只为在塔尔寺的晨钟暮鼓里，在红衣僧人的眼眸中，我顺着法号触摸，触摸超越尘世的经络，只为某一个时刻与你相见。塔尔寺为黄教六大寺院之一，它的酥油花、壁画、堆锈组合的“艺术三绝”享誉国内， 参观游览结束中餐后车赴青海湖【青海湖-二郎剑景区，游览约2小时】，后入住青海湖，如天气好晚上有兴趣的朋友们可自行前往湖边拍摄壮美的青海湖日落。

温馨提示：

1、因青海湖地处高原地区，平均海拔3190米。平均比西宁温度低3-5度，光照紫外线强。即使是盛夏季节前往青海湖也要带长袖衣服，下雨更冷一些；2、在青海湖景区游览时，请注意不要剧烈活动、不要饮酒。有人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，多饮水，好好休息，很快就可以适应高原气候；3、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动，另外穿一双合脚、透气性好的鞋，可以为您的旅途省去不必要的麻烦；4、西宁前往青海湖的路上，我们需要在倒淌河东藏旅游服务区停留休憩。旅游服务区内设有旅游购物商店，属于当地旅游扶贫项目，非本行程涉及购物场所；5、青海湖、黑马河为藏区，沿线住宿价格昂贵，一床难求但住宿条件没法与市区相比，我们安排湖畔酒店标间住宿，晚上美美地洗个热水澡，舒适地睡上一觉，记住美景的同时请忽略当地的住宿条件。

如因天气原因或不可抗力因素造成青海湖无法参观,我们可调整为第三天早看青海湖日出,保证大家游览时间。

青海湖-茶卡盐湖（约150KM，行车约2.5小时）-祁连（420KM，行车约7小时）早上有兴趣的朋友可清晨早起，拍摄青海湖辉煌日出，早餐后统一出发一路向西，去看水天一色的幻境【茶卡盐湖景区，游览约2小时】，茶卡位于青海海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近，被称为“天空之镜”，就像天空的一面镜子，蓝天、白云、船只、人影都可以倒映其中。在这里时间仿佛静止了，给每一个人一场纯净的梦，日落西山，夕阳的余晖便散落在这白色的卷轴之上，可以自行乘坐小火车深入湖中观光，可以观看现代化大型采盐船采盐时的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。湖光山色风光旖旎，景色优美。湖面上，一片洁白，容秀丽、壮美于一体，同时还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，在这里尽情拍摄属于你的天空之境。

中餐后乘车前往卓尔山，卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。6月是青海旅游最好的时候，青海的油菜花就是在这个季节开放，卓尔山下也有大片的油菜花田，当油菜花开的时候真的太美了！后赴天境祁连，我们将经过仓央嘉措消失的地方—刚察，翻越海拔4120米的大冬树垭口，路过了冰沟林海，抵达祁连。

温馨提示：1、进入茶卡盐湖，爱美的姑娘今天一定要记得穿着鲜艳，长裙为宜，备上一凉鞋。青海湖边海拔约3200m，前期个别团友会出现轻微高反情况。提醒各位团友，大家根据自身情况减少活动，不宜高声唱歌、快跑、跳跃等，建议多喝水、多吃果，保持愉快心情；2、青海湖-茶卡-祁连沿途车辆限速，故行车时间比较长，请各位出行备小食品，以缓解旅途疲劳。

翻越祁连山时的皑皑白雪！

茶卡拍照指南：

1、如果要拍摄出倒影的效果，所以要使用广角镜头；
2. 茶卡盐湖因为光的折射所以建议携带减光镜或偏振镜（由于水面的反射性高，建议拍摄时活用偏光镜来控制反光，以强调湖水的色调或蔚蓝的天空），避免照片过度曝光；
3. 茶卡最佳的拍摄位置就是盐湖深处，想要拍好照片一定要不怕辛苦往最深处走；
4. 适时利用树木、石头等构图元素，制造出前、中、后景的空间感，或是增加画面的丰富性，如船只等内容，也是拍摄时相当重要的部分；
5. 利用超广角镜头可以拍摄出铁轨向天边无限延伸的感觉；
6. 拍摄时白平衡要略微偏冷一些，这样会显得天更蓝。

祁连-张掖（约240KM，行车约4小时）-嘉峪关（约240KM，行车约3小时）早餐后赴张掖游览《三枪拍案惊奇》的外景地—【张掖丹霞地质公园，游览约2小时】，许多观众都惊叹于片中的外景地——色彩斑斓、恢宏大气的张掖丹霞地貌。张掖丹霞地貌面积达536平方公里以上，是我国干旱地区最典型和面积最大的丹霞地貌景观，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。还有姜文执导的电影《太阳照常升起》、钱雁秋编导的电视连续剧《神探狄仁杰（第三部）》等影片均把该景区作为外景拍摄地。后乘车赴【嘉峪关城楼，游览约1.5小时】，参观天下第一雄关，登上城楼，去体会东川红土地的壮美。嘉峪关是举世闻名的万里长城西端险要关隘，也是长城保存最完整的一座雄关，建于明洪武五年（1372年），至今已有600余年，总占地约3.35万平方米。

友情提示：西部气候干燥，紫外线强，在参观游览丹霞地貌时，因景区没有遮阳物，注意防晒。

重要提示：因嘉峪关城楼景区停止售票时间为下午5点，故按实际情况和游客需求，若参观嘉峪关城楼，则该天早晨出发时间约为早上6点钟之前，早餐打包。提醒游客遵守预定时间，和张掖丹霞景区的游览参观时间，配合导游工作。旺季路上车较多，行车速度等原因很可能会造成城楼游览不了，如无法进入景区参观，导游和司机将带客人在景区外围拍照（门票退款）！！

嘉峪关-敦煌（约380KM，行车约5小时）

早餐后乘车赴敦煌，抵达敦煌，前往游览前往中国四大石窟之—【莫高窟，游览约3小时】，莫高窟是世界现存艺术的伟大宝库，也是世界上最长、规模最大、内容最为丰富的画廊之一莫高窟属全国重点文物保护单位，俗称千佛洞，被誉为20世纪最有价值的文化发现，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁画和塑像闻名于世。晚上可以逛市内最大的一个小吃街―洲夜市。这里商品琳琅满目，小吃众多，热闹非凡，可以品尝当地美食。

在我拍照位置的对面山崖，都是莫高窟的洞窟

温馨提示： 1、行车途中会经过带卫生间的休息站——瓜州服务区，有当地商贩在此兜售商品，非我社指定购物店，建议客人不要购买；敦煌市内出租车一般不打表，市内通常5元，偏远一些的需要议价大约10元起；2、西北夏季中午天气炎热进入沙漠一定要带上丝巾、帽子、太阳镜、防晒霜、水。游玩期间注意保管好随身物品，拍摄期间注意防细沙进入相机。

美食推荐：敦煌风情宴（雪山驼掌、鸣沙大枣、阳关虹鳟鱼、烽火羊排、大漠风沙鸡等）；·小吃：“达记”驴肉、黄面、肉夹馍、臊子面、泡儿油糕、酿皮，杏皮水等；特产：李广杏干、阳关葡萄干、核桃、大枣等。

敦煌夜景！

敦煌-兰州

早起感受沙漠日出，天下名山都有壮丽日出景观，唯有鸣沙山的日出别具一格，大地的最东边冉冉升起一轮红日，透过清晨的薄雾缓缓升起，喷射而出。【鸣沙山、月牙泉（游览约2小时】。站在沙脊之上的远眺，任人拨弄的琴弦，流沙、流光、流年，俯瞰世人的浮夸。鸣沙山，月牙泉古往今来以“山泉共处，沙水共生”的奇妙景观著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”， 它以沙泉共处，妙造天成。中餐后可自由活动，可自行前往游览月泉小镇，可以喝个咖啡、晒晒太阳，体验敦煌小镇的慢生活，后乘Y669次或K9669次或Y673次或同级火车硬卧返回兰州。

重要提示：1、旺季莫高窟这座闻名遐迩的世界文化遗产，面对游客的蜂拥而至，已经不堪重负。为减少游客参观给洞窟带来的潜在影响，保护珍贵而又脆弱的壁画彩塑，2016年莫高窟景区实行预约实名制购票参观，预约时间须提前1个月； 2、莫高窟每日接待人数受敦煌研究院严格控制，每天限流6000人，所以团队参观时必须严格按照莫高窟预约场次进行，因此敦煌的行程及景点顺序会根据莫高窟时间进行调整，同团游客莫高窟观看场次也会根据莫高窟具体预约时间进行先后调整，同团小伙伴也有可能根据预约时间分开参观，敬请配合！3、每年6月下旬开始旅游旺季客流量增大时隔日开放应急模式（只参观4个实体洞窟）。普通票每天16点停止入内，应急票每天14点停止入内；请各位游客尽量提前报名，如不能提前15天以上报名的，可能会使用应急票参观。

备注：由于铁路系统执行实名制出票，所以我社不能保证一起报名游客在火车上的车厢、铺位，以及连号的要求。

 兰州-青岛                 

早抵兰州，来到兰州必定要品尝《舌尖上的中国》特别推荐的牛肉拉面，到当地中华老字号“马子禄”或“金鼎”“占国”“马有布”“舌尖尖”“安泊尔”“吾穆勒”等店品尝。兰州还有酿皮、甜胚、牛奶醪糟、炒羊肠、手抓羊肉等当地特色小吃，正宁路夜市是个不错的选择，兰州，这座黄河穿城而过的城市，黄河文化是如此的深厚，值得我们去了解一番~游览【黄河母亲像】看漂亮的黄河雕塑，或者到【黄河铁桥】上俯瞰黄河，根据航班时间送机，结束愉快旅程。

第七天在兰州的选项比较多，我们可以跟随导游到黄河边看看，坐坐羊皮筏子（当然这是自理的昂）；也可以到当地市场去买点特产，兰州的百合、黑枸杞都不错，另外兰州的葫芦艺术天下闻名，在奇形怪状的葫芦上绘画是兰州一绝！如果你不愿逛街的话，可以坐在黄河边上，喝喝当地的三炮台，也可以到当地餐馆去品尝兰州美食....

                  兰州的葫芦艺术天下闻名！

兰州三炮台

当地餐馆里身着民族服饰的服务员

服务项目

1、 门票：塔尔寺、青海湖-二郎剑景区、茶卡盐湖、卓尔山、张掖丹霞地质公园、鸣沙山月牙泉、嘉峪关、莫高窟；

注：卓尔山对山东籍游客免费，非山东籍游客需另付卓尔山门票及小交通80元。

2、住宿：全程四星标准住宿（青海湖住宿除外）我社不提供自然单间，如出现单男单女，我社有权根据实际情况安排三人间拼住或由客人补单房差；

3、用餐：全程5早餐5正餐；早餐为酒店餐厅用餐，不用不退；正餐40元/人，十人一桌，正餐八菜一汤，或根据客人人数情况酌情安排；

4、交通：当地空调旅游大巴，行程用车保证一人一正座；敦煌-兰州硬卧，不保证铺位，不保证车厢；

5、导服：导游全程优秀导游服务，8人以上安排中文导游全程为您服务；8人以下（含8人）不提供导游服务，由司机负责全行程衔接及接待。

注意事项

1、我社有权利在不减少景点的情况下调整其游览顺序；

2、如遇不可抗力因素而不能继续进行旅游活动的，则只退未发生的门票、餐费；

3、游览期间请配合导游工作，请不要迟到，请相互体谅！

4、客人在旅途期间的娱乐、购物及自费项目所产生的费用由客人自理；

温馨提示

1、西北风沙大，紫外线强，注意防晒，多饮水；夏季吃完水果后不要喝开水，以免腹泻；昼夜温差大，注意穿衣；

2、请携带并妥善保管好个人有效证件、往返车票及其它个人财物；

3、外出旅游，安全第一，旅游途中请听从导游人员安排，配合司机、导游工作。团友之间相互关照，少数服从多数。自由活动，请注意人身及财产安全；

4、行程中部分景点当地海拔超过3000米，有高血压、心脏病、哮喘病患者请自备药品，并尽量不要参加剧烈活动；

5、在藏区转经请按照顺时针的方向，对于随处可见的长跪朝圣者，请勿围观、拍照；

6、初入藏区，尽管海拔较低，但因为早晚温差较大，晚上尽量不要洗澡，以防感冒；

7、青海属经济欠发达地区，当地三星级酒店均无空调设备，请不要用内地标准星级酒店来衡量西北的酒店！

8、西宁海拔2300米，大多人不会有髙原反应，但是由于初到高原，请不要剧烈运动，注意休息，切勿感冒；塔尔寺寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重，以免造成不必要的麻烦；不要在寺庙外的商贩们手中购买藏刀或任何野生动物的毛皮，野生藏羚羊的角，头骨等等，事实上如果你在离开当地时被发现携带有这些物品，可能会面临很大的麻烦；

9、如果您在当地购买藏刀等东西，请不要随身带上火车，可在当地邮局办理邮寄业务；

10、为了留下最美丽的照片，请最好配备品质优良，有广角镜头的照相机。 

  报名方式