佛系90后火了,
一边红枣枸杞,一边熬夜蹦迪,
防脱洗发水也因此销量暴涨。
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与(要)时(搞)俱(事)进(情)的美餐,
今天请来了一位95年出生、
从业5年的年轻(高颜值)厨师,
这位对美食满怀热情的小哥,非佛系!
“做菜好玩、好看、好吃”
擅长融合菜、创新菜的石佳伟,
对美食有着最简单的初心,
而这份热情也感染了跟他学做菜的人。
为了让更多人享受美味,
他选了一道老少咸宜的茄汁鱼排,
选用鲜美细腻、爽滑无刺的龙利鱼,
配以酸甜味美的糖醋茄汁,
尝一口,能量满满,活力多多!
龙利鱼 \ 鸡蛋 \ 番茄酱
小葱 \ 糖 \ 料酒 \ 白醋 \ 盐 \ 水淀粉
❶.龙利鱼切薄片,依次加入少许盐、料酒、蛋清、淀粉,搅拌均匀。
❷.油烧至三、四成热时,将鱼片滑油。
❸.热锅凉油,倒入糖醋汁(白糖、白醋按1:1混合,加入少许番茄酱、盐、水淀粉搅拌均匀),汤汁冒泡后,打明油亮芡。鱼片装盘,倒入糖醋汁,撒上小葱即可。
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编辑 | 唐芽芽
设计 | 杨波
审核 | 罗蓬涛 韵竹
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