素食是一种生活态度与生活方式。无论种族与信仰,它都不仅是慈悲和爱的表达,更是一种绿色环保的选择。素食不代表我们放弃营养,相反,是为了更加健康地享受人生,摆脱无尽欲望对我们的束缚,素食让我们的生活回归自然、简单宁静。
西葫芦两根、蘑菇半斤、饺子皮30张
盐适量、糖适量、胡椒粉适量、姜末适量、油适量
1、西葫芦擦丝,攥干水;
2、蘑菇切碎,和姜末一起炒熟;
3、蘑菇丁和西葫芦丝混匀,先放油拌匀,再放盐、糖、胡椒粉拌匀, 做成馅料;
4、包好后放入油锅略煎,再倒入少许水,盖上盖子小火焖5分钟,水收干即可。
1、西葫芦很容易出水,拌陷的时候要先放油拌匀,再放盐,如果顺序相反,水会越出越多,用油裹住西葫芦丝后再放盐,就不容易出水了。
2、蘑菇炒熟后也会出水,所以不能放太多蘑菇,否则拌好的馅料会变成汤料。
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