成长也可以这么嗨!你造吗?

活动亮点

在这样一个旅行成长团体

以风景为媒介

由专业心理咨询师和团体培训师做支持

在十三朝古都，放下压力、扔掉坏心情

在团体中化解烦恼

在关系中促进成长

发现自我

探索心灵

找回真实的自己

成长，不一定非要经历痛苦

专业的团体带领者

营造安全而接纳的团体氛围

一路保驾护航

像灯塔一般为你指引航道

国家二级心理咨询师

西安市中心医院心理治疗师

国际注册高级心理咨询师（ICP）

中德精神分析精神连续培训项目第六期成员

欧文·亚隆团体心理咨询与治疗连续培训项目成员

西安幸福密码特聘心理讲师、心理咨询师、督导师

陕西省心理卫生协会催眠治疗委员会委员

陕西省心理援助中心特约心理咨询师

陕西省心理咨询师协会会员

中国心理卫生协会会员

西安市心身医学会委员

袁莹老师是西安欧文·亚隆团体心理咨询与治疗体系连续培训项目的核心成员，先后接受团体治疗、精神分析、行为疗法、催眠疗法及舞动治疗的系统培训，开展认知行为疗法、精神分析培训上百场，参加团体体验与学习超500小时，带领团体近100小时，累计个案及督导时间超过3000小时。

幸福密码首席咨询师

应用心理学研究生

国家二级心理咨询师

高级家庭教育指导师

国家婚姻家庭治疗师

青少年潜能开发师

青少年注意力培训师

985大学心理健康老师

喻永婷老师曾先后系统接受曾奇峰精神分析、李鼎智催眠治疗、张日昇箱庭疗法、欧文·亚隆团体心理咨询与治疗以及家庭治疗、叙事疗法、绘画疗法、认知行为疗法、笔迹分析等技术的学习。个案累积超过2000小时，个人体验和团体小组体验超过400小时。曾先后多次带领人际关系成长小组和抑郁焦虑团体小组。

本次活动景点包括了“最有古都特色，最具文化历史感“的：大明宫博物馆、宣平里、西安城墙、书院门文化街、回民街、秦始皇兵马俑、华清宫、华山、陕西历史博物馆、大雁塔、小雁塔。

陕西的美食历史悠久、品种繁多、用料讲究、制作精细，堪称有口皆碑。陕西美食的代表有汉中凉皮、羊肉泡馍、乾县锅盔、周至浆水面、安康蒸面、岐山臊子面、搅团、甑糕、葫芦头、肉丸胡辣汤等等。在回民街、永兴坊这些地方可以吃到比较正宗的陕西美食。

活动行程

行程安排：

DAY1：《相聚，我和你》

               各地到西安集合

DAY2：《我是谁——拥抱内在的小孩》

               大明宫博物馆、宣平里

DAY3：《我从哪里来——原生家庭探索》

               西安城墙、书院门文化街、回民街

DAY4：《我和我爱的他们》

               秦始皇兵马俑、华清宫     

DAY5：《快乐工作，幸福生活》

               华山

DAY6：《分离，新的征程》

               陕西历史博物馆、大雁塔、小雁塔

活动详情：

第一天全天为西安集结日，各地小伙伴根据自己的时间，自行前往西安指定酒店集合。到酒店前入住、签到。17:00聚餐，18:00开始第一天的成长活动。

大明宫是唐帝国最宏伟壮丽的宫殿建筑群，也是当时世界上面积最大的宫殿建筑群，是唐朝的国家象征。大明宫初建于唐太宗贞观八年，毁于唐末，面积3.2平方公里。

大明宫国家遗址公园是世界文化遗产，全国重点文物保护单位。

是以汉文化及都市农业为主题的汉文化小镇，集汉文化展示、交流、体验和新型都市农业展示、瓜果采摘、观光、体验、娱乐、休闲、餐饮、购物等多业态为一体。

古都西安的标志性景观，也是我国迄今保存最完整的古城墙。全长约14公里，是在唐代皇城的基础上建成的，包括护城河、角楼等一系列设施。

从西安钟楼南行，将至南门往东拐，便是书院门古文化街，街口有一座突兀而起、古韵十足的高大牌楼，牌楼上方是"书院门"三个金灿灿的颜体大字，两旁是“碑林藏国宝，书院育人杰”的醒目对联，从这副对联就可以嗅出西安的文化重量，附近有碑林博物馆；有教书育人的"关中书院"。漫步在青石铺砌的小道上欣赏古韵悠悠的各式牌匾楹联，琳琅满目的书画墨迹，规格齐全的文房四宝及品种繁多的民间工艺，好不惬意。

回民街作为饮食集中的街区而出名，其实整个“回坊”地区都是饭馆林立，各种各样的清真食肆与摊点密密麻麻连成一片，其中不乏当地人最认可的老字号小店。老西安把这一带叫做“坊上”，在坊上”可以品尝正宗老陕美食，探寻最平民最真实的西安生活。

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中国最大的古代军事博物馆。1987年，秦始皇陵及兵马俑坑被联合国教科文组织批准列入《世界遗产名录》，并被誉为“世界第八大奇迹”，秦兵马俑令全中国人自豪，令全世界人惊叹！

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　那一年的雪花飘落梅花开枝头

　那一年的华清池旁留下太多愁

华清宫作为古代帝王的离宫和游览地已有三千多年的历史。周、秦、汉、隋、唐等历代帝王都在这里修建过行宫别苑，以资游幸。6000年温泉流淌，3000年皇家园林，这里不仅有唐玄宗与杨贵妃的爱情故事，还是西安事变发生地。

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五岳之中，华山以险著称，登山之路蜿蜒曲折，到处都是悬崖绝壁，有“自古华山一条道”之说。华山五峰中又以东峰（朝阳）、西峰（莲花）、南峰（落雁）三峰较高：东峰是凌晨观日出的佳处，西峰的东西两侧状如莲花，是华山最秀奇的山峰，南峰落雁是华山最高峰。三峰以下还有中峰（玉女）和北峰（云台）两峰。玉女峰相传曾有玉女乘白马入山间。云台峰顶平坦如云中之台，著名的“智取华山”的故事就发生在这里。

中国第一座大型现代化国家级博物馆，被誉为“古都明珠，华夏宝库”。陕西历史博物馆建筑的外观着意突出了盛唐风采，长安自古帝王都，历史上先后有周、秦、汉、隋、唐等十三个封建王朝在此建都，具有丰富的地上地下文物，形成了陕西独特的历史文化风貌。馆藏文物上起远古人类初始阶段使用的简单石器，下至1840年前社会生活中的各类器物，时间跨度长达一百多万年。文物不仅数量多、种类全，而且品位高、价值广。

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以大雁塔为中心，占地近1000亩，包括北广场、南广场、雁塔东苑、雁塔西苑、雁塔南苑、慈恩寺、步行街和商贸区等。整体设计凸显大雁塔慈恩寺及大唐文化精神，并注重人性化设计。

大雁塔喷泉，位于大雁塔北广场，东西宽218米，南北长346米。拥有全世界最豪华的绿化无接触式卫生间，保持最清洁、世界上坐凳最多、世界最长的光带、世界首家直引水、规模最大的音响组合等多项纪录。是亚洲雕塑规模最大的广场，广场内有2个百米长的群雕，8组大型人物雕塑，40块地景浮雕。

位于唐长安城安仁坊(今陕西省西安市南郊)荐福寺内，又称"荐福寺塔"，建于唐景龙年间，与大雁塔同为唐长安城保留至今的重要标志。小雁塔是中国早期方形密檐式砖塔的典型作品，原有15层，现存13层，高43.4米，塔形秀丽，是唐代建筑艺术遗产，传入中原地区并融入汉族文化的标志性建筑。

费用说明

活动费用：

  优惠：老学员优惠100元

             转发至朋友圈优惠100元         

             早鸟优惠400元（7月1日前报名）

  以上优惠可同时享受

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