主播小档案
董楠：洛南县广播电视台播音员，今年30岁。性格开朗，喜欢音乐、朗诵、书法、旅游。
洛南的美，是缓缓静流的溪水，清澈而灵动；洛南的美，是朵朵飘逸的白云，优雅而宁静；洛南的美，是蔚蓝的天空，纯净而广阔。洛南到底美在哪里，看看美女主播董楠怎么说。
古老山城魅力独特
洛南县地处秦岭东段南麓，华山之南，北倚秦岭，南屏蟒岭，洛水蜿蜒贯穿其间，素有陕西“东南门户”之称，是商洛市唯一黄河流域县。森林覆盖率在90％以上。洛南是华夏汉字故里，是华夏文明的发祥地之一。
洛南是董楠从小生长的地方，作为秦岭深处的一个小山城，这里远离都市的喧嚣，远离“雾霾”，民风淳朴、风景优美。
这里有着良好的森林植被，空气清新、气候温润。夏无酷暑，冬无严寒。这里拥有丰富的矿产资源，良好的生态环境。
近年来，随着经济的腾飞，城市框架的不断拉大，洛南县城发生了翻天覆地的变化。尤其是西城区的延伸扩大，馒头山森林公园、仓颉大道、县城护城河两岸秦唐街公园的相继建成，夜幕下流光溢彩的霓虹灯给古老的山城披上现代化的节日盛装，赋予了这座古老山城独特的魅力。
为你推荐3条旅游线路
开春了，天气越来越暖和。董楠说，如果你来到洛南，她一定会先陪你到仓颉园休闲广场，瞻仰汉字始祖仓颉，然后再登上馒头山顶，俯瞰县城全貌。
随后，会向你推荐三条旅游线路。
向东：50公里处有美丽的瓮沟河，60公里处还有与河南伏牛山遥相呼应的云架山。
向北：5公里处“花石浪猿人遗址”、20公里处的“石门溶洞”、30公里外的周湾“白皮松下”的苍鹭和巡检古街、美丽乡村以及道教名山“老君山”。
向西：逆着清凌凌的洛河水陪您看洛河发源地“龙潭”瀑布，看那海拔2645米的草链岭，看那元扈山下仓颉所造的28个汉字遗址。
当您观赏完这些美丽的自然人文景观回到洛州城时，洛州小吃城里满街飘香的羊肉泡馍、水煮豆腐、洛州粉蒸肉、橡子凉粉、地软包子……这些琳琅满目的山珍美味，会让您从此记住洛南——这个青山秀水、人杰地灵的好去处。
主播私语
春季如何变得更美
常喝水
楠主播说，水是万物之源，每个人每天应保持喝“八杯水”的习惯。多喝水可以排毒，也可以让你的皮肤更滋润，看起来嫩嫩的、清清爽爽，补水美容就是它的基本作用。一个小小的习惯，就可以改变你的内里，让你的皮肤更棒更美。赶紧行动起来吧！
常吃水果
最健康最护肤的东西，莫过于水果。楠主播介绍，减少卡路里的苹果，帮助排毒的香蕉，还有富含维生素C的西红柿都是大家的选择。这类水果不仅自然而滋润，还可以起到让皮肤变美的作用。每天适量吃一些，会让你的皮肤充满养分哦！根据自己不同的需求，水果还可以起到减肥作用呢！
常运动
春天来了，万物复苏，正是做运动的好时节。楠主播说，要想美丽一整年，春天开始锻炼运动是少不了的，也不需要太多，也不需要太累，一周至少2次规律运动就好。因为运动能改善血液循环，让肌肤散发光采，还能帮助分泌脑内啡，让心情开朗。最简单的运动，就是走路，平常没任何运动习惯的人，不妨从一周两次，每次30分钟健走开始。（华商报记者陈丹娅）
来源：人文洛南